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诗丹琳揭秘不为人知 祛斑

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  为避免祛斑误区诗丹琳为您带来健康的祛斑妙招!

  番茄

  番茄的美白效果和效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。

  蔬菜

  蔬菜 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消化,多食用也不用担心发胖。

  祛斑三个穴位

  诗丹琳专家:针对面部长斑的情况,女性平时应坚持一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助面部。这几个穴位分别是,三阴交(小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)、地机穴(阴陵泉穴下10厘米)。

  对于出现面斑的朋友来说,还需要长斑的地方。中医上有阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于也是这样。产生的地方往往血液循环不好,可以疏通经络、,从而淡化。如果配合针灸效果会更好。

  淡斑试试薏苡仁

  诗丹琳温馨提示:薏苡仁是极佳的美容食材,具有治疣平痘、淡斑美白、润肤等美容养颜。用法为:成人每天用带壳的薏苡仁30克,洗净后加入两杯半水,煮熬到水减至一半时即可服用。一般服一个月。

  后诗丹琳小编衷心祝愿各位远离烦恼!
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