颈部疼痛僵硬未必是颈椎病太一斋来解答
颈部疼痛僵硬未必是颈椎病太一斋来解答
大家有没有遇到这种情况，平时老是感觉颈部有点疼，僵硬。颈部是连接头和身体的交界部位,很细的部位却集中了重要的功能， 颈部容易积热而造成瘀血比较难治,也容易引起气滞。
今天我们就一起了解下到底是什么原因引起的颈部僵硬疼痛呢？往下看
脖子发硬
这虽然是预部的,但大多不是由于颈部的原因引起的。压力而导致肝气郁滞、胃气虚弱和用眼过度而造成的肝血虚、腰腿部的疲劳导致的气虚,都会引发本病。把产生僵硬的原因祛除,颈部就舒适了。按揉僵硬的颈部就会使肌肉变硬,肌肉变硬就再按揉,按揉后就会变得更硬,我们常常见到这样反复的情况,所以颞部僵硬请不要乱按揉。肝气郁滞用筋缩穴和肝俞穴，胃气虚弱用足三里穴，肝血虚用肝俞穴，肾虚用肾俞穴，足太阳膀胱经病用承山穴。
颈部嘎吱嘎吱
多为淋巴结及颈椎摩擦引起的，必须鉴别淋巴结是在正常范围还是异常生活中本来很少会出现颈椎的摩擦。颈椎解剖结构很好的人也不会出现。
当然,就像汽车方向盘一样多少有一些摩擦是正常的。无论如何必须摩擦，事实上,若不严重,一治好摩擦,马上就轻松了。
甲状腺肿大
大多数情况是甲状腺本身并不衰弱,而是肾虚和肝虚引起的。将引起甲状异常的内脏治好了,甲状腺就好了。
下颌骨下沿疼痛
多为淋巴结、牙根部或唾液腺受风邪引起的，祛除风邪就不疼了。
自发痛
什么也没做,就是静止时也疼，既使严重到颈椎椎间盘突出,大多也适合针灸。既使只有颈椎的椎间盘突出,大多也是全身疲劳引起的,只要将疲劳的内脏好,即便不手术也能痊愈。
运动痛
一动颈部就感到疼痛，有问题的部位,大体分为颈椎或是支撑颈部的筋肉。既使只是颈椎的,也多从调节全身平衡入手。
腰背部的疲劳往上走
颈部僵硬、疼痛时,腰和背也很疲劳。
颈部是保护脑的关键部位。
僵硬的原因不在颈部
颈部僵硬时揉揉会发觉肌肉很硬,又想揉揉,很多人这样反复操作。但颈部的僵硬并不是颈本身,很多是因为感受风邪、胃和肾的虚弱、压力大引起的肝郁气滞、足太阳膀胱经的病变等。
穴位按压方法
按压足三里穴用金属棒按压几次足三里穴，胃热,颈部的也会减轻。
足三里
顺着胫骨外侧往上推,手指推不动的地方。
其他方法
温灸
从与胃相对应的背部到腰部,在按着舒服的部位进行温炎。
感觉太热时马上停止。
温灸和皮肤的接触面很小,不容易起泡,操作也简单。有时候颈椎腰背不舒服可外敷太一斋膏贴，陶宝或者公众号搜太一斋，使用也很简单。
创造没有疼痛的生活方式
颈部疼痛和僵硬,中医不认为是那个部位的原因,认为是内脏虚弱的表现。颈部对气滞很敏感,认为疼痛和僵硬是疲劳和病气的信号。
另外,颈椎和腰椎随着年龄的增长也逐渐变性，有时即使退化了也不觉着疼痛。
重要的是平时就要注意保持颈椎肌肉的柔韧性,做些轻快的运动,创造没有疼痛的生活方式。
大家有没有遇到这种情况，平时老是感觉颈部有点疼，僵硬。颈部是连接头和身体的交界部位,很细的部位却集中了重要的功能， 颈部容易积热而造成瘀血比较难治,也容易引起气滞。
今天我们就一起了解下到底是什么原因引起的颈部僵硬疼痛呢？往下看
脖子发硬
这虽然是预部的,但大多不是由于颈部的原因引起的。压力而导致肝气郁滞、胃气虚弱和用眼过度而造成的肝血虚、腰腿部的疲劳导致的气虚,都会引发本病。把产生僵硬的原因祛除,颈部就舒适了。按揉僵硬的颈部就会使肌肉变硬,肌肉变硬就再按揉,按揉后就会变得更硬,我们常常见到这样反复的情况,所以颞部僵硬请不要乱按揉。肝气郁滞用筋缩穴和肝俞穴，胃气虚弱用足三里穴，肝血虚用肝俞穴，肾虚用肾俞穴，足太阳膀胱经病用承山穴。
颈部嘎吱嘎吱
多为淋巴结及颈椎摩擦引起的，必须鉴别淋巴结是在正常范围还是异常生活中本来很少会出现颈椎的摩擦。颈椎解剖结构很好的人也不会出现。
当然,就像汽车方向盘一样多少有一些摩擦是正常的。无论如何必须摩擦，事实上,若不严重,一治好摩擦,马上就轻松了。
甲状腺肿大
大多数情况是甲状腺本身并不衰弱,而是肾虚和肝虚引起的。将引起甲状异常的内脏治好了,甲状腺就好了。
下颌骨下沿疼痛
多为淋巴结、牙根部或唾液腺受风邪引起的，祛除风邪就不疼了。
自发痛
什么也没做,就是静止时也疼，既使严重到颈椎椎间盘突出,大多也适合针灸。既使只有颈椎的椎间盘突出,大多也是全身疲劳引起的,只要将疲劳的内脏好,即便不手术也能痊愈。
运动痛
一动颈部就感到疼痛，有问题的部位,大体分为颈椎或是支撑颈部的筋肉。既使只是颈椎的,也多从调节全身平衡入手。
腰背部的疲劳往上走
颈部僵硬、疼痛时,腰和背也很疲劳。
颈部是保护脑的关键部位。
僵硬的原因不在颈部
颈部僵硬时揉揉会发觉肌肉很硬,又想揉揉,很多人这样反复操作。但颈部的僵硬并不是颈本身,很多是因为感受风邪、胃和肾的虚弱、压力大引起的肝郁气滞、足太阳膀胱经的病变等。
穴位按压方法
按压足三里穴用金属棒按压几次足三里穴，胃热,颈部的也会减轻。
足三里
顺着胫骨外侧往上推,手指推不动的地方。
其他方法
温灸
从与胃相对应的背部到腰部,在按着舒服的部位进行温炎。
感觉太热时马上停止。
温灸和皮肤的接触面很小,不容易起泡,操作也简单。有时候颈椎腰背不舒服可外敷太一斋膏贴，陶宝或者公众号搜太一斋，使用也很简单。
创造没有疼痛的生活方式
颈部疼痛和僵硬,中医不认为是那个部位的原因,认为是内脏虚弱的表现。颈部对气滞很敏感,认为疼痛和僵硬是疲劳和病气的信号。
另外,颈椎和腰椎随着年龄的增长也逐渐变性，有时即使退化了也不觉着疼痛。
重要的是平时就要注意保持颈椎肌肉的柔韧性,做些轻快的运动,创造没有疼痛的生活方式。
