胡培芝祛痘祛斑膏多少钱有没有副作用

预防粉刺痘痘小常识：

1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2.多吃新鲜的蔬菜，少吃多油、辛辣、甜腻的食物，饮食尽量清淡。多吃富含维生素C的水果，多喝水。

3.一天结束后，妆容要及时卸掉，并且要卸妆彻底避免化妆品残留，及时清洁皮肤。

4.做好皮肤的补水防晒工作。

5.床单、枕套等要经常换洗。

6.养成良好的生活作息，避免熬夜，同时保持积极乐观的心态。

7.每天一便。坚持养好良好习惯，，必要时可吃香蕉调理一下。

8.有痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

  战痘有方法， 一定要及时扼杀 粉刺既然是痘痘的前身，我们就不要漫无目的的去战痘 要用科学的方法， 在痘痘没有进一步发展壮大的时候， 把痘痘扼杀于摇篮之中 那就是去解决粉刺，预防粉刺生长。