潘秀臣主任带你了解强直性脊柱炎康复后的注意事项

　　潘秀臣主任毕业于首都医科大学，从事强直性脊柱炎等疾病临床工作已有20余年，擅长中西医结合微创强直性脊柱炎的临床及学术研究，对强直性脊柱炎诊治有着丰富的临床诊疗经验和独到的见解，是强直性脊柱炎微创医生。

　　强直性脊柱炎作为一种自身免疫性疾病，常常让患者疼痛难忍，还会造成患者关节脊柱畸形变化，严重影响了患者朋友们的正常生活。此病的高发患者是青少年，年龄在16-30岁之间，正是青春年少时，若患上此病，可以说影响患者的一生。因此一旦有出现就要及时就医，同时做好疾病的预防。

　　对于年轻人，如果存在以下情况，应当要引起重视，尽早到正规专业的医院就诊：

　　1、长时间腰痛、腰僵，经休息不能缓解，时间长达三个月以上;

　　2、单侧或双侧坐骨神，双侧臀部及髋关节疼痛;

　　3、反复发作的膝关节、踝关节肿痛、足跟痛，活动不便;

　　4、脊柱后背疼痛、僵硬感、腰椎在前屈、侧弯、后仰三个方向皆受限;

　　5、虹膜炎，持续眼红、畏光、眼干、视力减退、视物模糊;

　　6、没有咳嗽等呼吸道，胸部疼痛，胸部扩张受限，取第4肋间隙水平丈量，扩张2.5cm。

　　在临床上有不少强直性脊柱炎患者经过科学合理的，病情达到临床康复的效果，可因为种种原因导致病情反复不断，因此，对于强直性脊柱炎愈后管理要注意以下几点：

　　1、严格遵医嘱按疗程：需要注意严格遵医嘱用药，根据复查结果调整。

　　2、养成良好的生活和饮食习惯：日常保健很重要，尤其是饮食方面，要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物。

　　3、坚持科学的锻炼：康复功能锻炼对于强直性脊柱炎患者的关节功能恢复及防止强直有重要作用，患者平时可以进行关节功能锻炼，活动量要适宜，从少到多，渐渐增加，适可而止。

　　4、定期复查：愈后定期进行随诊复查，可以避免病情复发。

　　温馨提醒：强直性脊柱炎是一种极易受诱发因素影响的疾病，、天气变化、环境、饮食、精神因素等都可以引起疾病的复发。因此，要注意预防，包括各种和病毒。合理的饮食，良好的心理状态，都有助于防止疾病的复发。