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蛋白粉一直受到人们的认可，对于蛋白粉的与作用很多人都感受过其多样的保健作用，蛋白粉不仅可以降血糖，还能，因此蛋白粉的与作用受众群也有很多。掌握蛋白粉的吃法可以有效的体验到蛋白粉的10大与作用。



　　蛋白粉是什么？

　　蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。

作用1、对于高血压、高血脂
　蛋白粉的作用是低胆固醇、低脂肪、无糖优质蛋白，有利于防止热量过剩和脂肪合成增加，降低血压，减少病发症发生;有利于高血脂症患者降低血脂与胆固醇，减少病发症发生。

作用2、对于糖尿病
　蛋白质富含亮胺酸，有刺激胰分泌的突出作用。蛋白粉产生饱腹感，可有效减低血糖。
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