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胸部就是一个女人成长重要的见证。胸部的成长过程也是女性从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。所以，乳房和我们身体的任何部位一样，会随着时间的推移而发生变化。因此，现在各个年龄段的女性总是会面对各种胸部问题。怎么，的方法是什么?我们发现，一些身材瘦小的女孩子天生乳房就不大，还有一些女性的乳房乳房外扩，间距过大，乳沟微小，穿上宽松的衣服就完全看不到存在着的胸部。而对于一些产后妈妈们来说，乳房松弛、下垂、萎缩则是常见现象。所以，可以这么说，我们身边有很大一部分女性都面临着胸部不挺的问题。
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
木瓜
木瓜的作用在所有的食物中是为突出的；其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用，而且木瓜中含有的维生素E,对于美乳保健也有着重要的意义！但是，木瓜中含有番木瓜碱，过量的使用会引起！
运动也是很重要的一个方法，适当的运动可以给促进乳房血液循环，让胸部肌肉强韧，使乳房坚挺丰满。

是产后妈咪喜欢的方法之一，不仅如此，养成的好习惯还可以时时保障乳房健康，用手心全面接触乳房外侧，然后集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴的作用。这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法，每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行，刺激胸部组织的血液循环，每天几分钟，曲线便不知不觉丰满。需要多少钱

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：

段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。

第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。

第三段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。

第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。

波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。



女性一定要采用安全、健康、快速方法，以上几个日常生活中快速方法就能助你自然，拥天然酥胸！