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DHA，其学名叫做“二十二碳六烯酸”，俗称“脑黄金”，是我们大脑的重要组成部分，能够促进脑神经和视觉发育，具有补脑益智的作用。

0～6岁是人大脑发育的关键时期，因此，DHA在婴幼儿时期对于促进孩子语言思维和语言表达，帮助孩子语言发育等方面具有重要的作用。

DHA对人体非常重要，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，因自身无法合成，只能通过膳食补充才能获得。目前，补充DHA的两大来源是体内脂肪酸转化或外源补充，但因为体内转化效率低、食物来源有限，导致普通膳食难以补充足够的DHA，所以需要通过外源补充DHA补充剂，增加DHA的日常摄入。