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这一点，相信几乎所有人都中招了吧！

随着科技的发展，手机，一定成为了人们生活中，离不开的电子产品。

“手机脖”，已成为新一代的全球疾病。

一个人的头部重约5公斤，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，由于重力和杠杆作用，颈部肌肉就要承受25公斤以上的重量。

因低头看手机，颈椎饱受摧残，引起的颈椎病，成为新一代人全球性疾病。

45岁后，不论男女，这6大习惯，再难也要改，能改掉的越多越好

此外，玩手机，不仅伤害眼睛，导致视力下降，还会危害肝脏健康。

久视伤肝血，肝血对于肝脏来说，十分重要，长时间玩手机，损害视力，危害肝脏。

尤其是，睡前玩手机，危害更大，一定要改掉，睡前，要远离手机。