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其实断奶是一次分离，这对于孩子和大人来说，都是非常痛苦的事情。所以一旦决定断奶，我们就先要做好心理准备，不能因为孩子的情绪而摇摆不定，否则后的结果只能是失败。所以在断奶前一定要做好心里建设，确保无论碰到任何状况，都要坚持自己断奶的决定。

学会做辅食

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既然决定断奶，就要确保自己会做辅食，否则孩子营养就可能跟不上。而在做辅食的时候，除了要注意防过敏和营养，还要注意多样化，这样做可以让孩子品尝到不同的口味和口感，给孩子味蕾一种全新的体验，从而更容易忘记母乳的味道，

准备吃饭家伙

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给宝宝断奶必然要用辅食或者配方奶粉代替，此时就要给他们准备好一些吃饭家伙，比如宝宝餐具、奶瓶等等。记住新的餐具先用开水煮一煮，的同时也能去去怪味。另外还要注意经常给宝宝喂水，因为没了母乳，他们也少了基本的饮水量。