保定心理咨询做自己

保定心理咨询研究发现，太在意别人的眼光是缺乏自信的一种表现，如果太在意别人的眼光，就会迷失自己，为什么人会在意别人的眼光，其实就是大家都不知道怎么活，所以需要从别人的反馈中得到确认，从而肯定自己是正确的，如何才能不在意别人的眼光，活出自己，保定心理咨询给出了以下建议。
通过心理培训，提高自己的自信心。太在意别人的眼光是缺乏自信的一种表现，怀疑自己能力表现，不用太在意别人的看法，别人没那么在乎你，没那么关心你，虽然在文字表述上是太过在意别人的看法，其实就是过度自我关注，所以给自己点自信心，勇敢的做自己。
提高自己的综合能力和水平。让自己的能力和水平都达到一定的高度，才不会在意别人的评价，太在意别人的评价是心虚的表现，保定心理咨询认为当你的综合能力有所提升，也就顾不得别人的眼光了。

我们太在乎别人的看法，终导致：做事时畏首畏尾，忽略事情本身，无法看到事物的本质；压抑了自己内心的真实感受，也很难感到真正的快乐。无论你怎么活，总有人对你指手画脚，是非对错，立场不同，处境不同，结论就完全不同。
太在乎别人的赞美，会变得骄傲，太在乎别人的批评，会变得自卑，所以，保定心理咨询建议随时保持心的平静，做自己认为对的事情，自己的人生只有自己清楚，众口难调，做自己。
 

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