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网瘾是怎样形成的

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  现在社会网络已经和我们的生活紧紧联系在了一起,在每一天的工作上、学习上和生活上我们都离不开网络,网络也方便了我们的生活,今天沧州心理咨询就给大家介绍一下什么是网络综合症,网络综合症又怎么去预防。

  网络综合症使人们由于沉迷于网络而引起的心理、生理障碍的总称,并且还具有成瘾性,甚至还可能因为长时间的辐射、久坐、屏幕闪烁和注视疲劳等造成更多的不良影响。网络综合症就是在网上操作的时间过于的长,随着乐趣的不断增强,而欲罢不能,难以控制自己,并且由于网络上的种种念头不断浮现在脑海中,而混淆了虚拟与现实。

  网络综合症也就是我们平时所说的网瘾,这种病的病因有很多,总体可以归结为和生活环境、家庭教育有很大的关系。

  首先是社会生活环境,随着社会的不断发展进步,网络慢慢的走进了我们的生活,网吧也变得多了起来,主要的是网络游戏的出现,在网络上惊险的网络游戏,刺激的信息和有趣的网络聊天,都大限度的满足了人们的各种心理。

  再有一个就是家庭环境的原因,有很多家长有可能因为工作的原因,而忽略了孩子的学习和教育,这就是的孩子很多的感情都只能在网络中才能抒发出来,时间一长也就导致了孩子对网络的一种依赖,而形成的网瘾。

  其实网络综合症这种病也是很好戒除的,只要平时生活中有一些自己的娱乐活动,久而久之对网络的需求就不会那么强烈了,沧州心理咨询建议大家,在生活中闲来无事可以多多培养一些兴趣爱好,或者娱乐活动,避免一些不好的影响产生。
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