网瘾是怎样形成的

　　现在社会网络已经和我们的生活紧紧联系在了一起，在每一天的工作上、学习上和生活上我们都离不开网络，网络也方便了我们的生活，今天沧州心理咨询就给大家介绍一下什么是网络综合症，网络综合症又怎么去预防。

　　网络综合症使人们由于沉迷于网络而引起的心理、生理障碍的总称，并且还具有成瘾性，甚至还可能因为长时间的辐射、久坐、屏幕闪烁和注视疲劳等造成更多的不良影响。网络综合症就是在网上操作的时间过于的长，随着乐趣的不断增强，而欲罢不能，难以控制自己，并且由于网络上的种种念头不断浮现在脑海中，而混淆了虚拟与现实。

　　网络综合症也就是我们平时所说的网瘾，这种病的病因有很多，总体可以归结为和生活环境、家庭教育有很大的关系。

　　首先是社会生活环境，随着社会的不断发展进步，网络慢慢的走进了我们的生活，网吧也变得多了起来，主要的是网络游戏的出现，在网络上惊险的网络游戏，刺激的信息和有趣的网络聊天，都大限度的满足了人们的各种心理。

　　再有一个就是家庭环境的原因，有很多家长有可能因为工作的原因，而忽略了孩子的学习和教育，这就是的孩子很多的感情都只能在网络中才能抒发出来，时间一长也就导致了孩子对网络的一种依赖，而形成的网瘾。

　　其实网络综合症这种病也是很好戒除的，只要平时生活中有一些自己的娱乐活动，久而久之对网络的需求就不会那么强烈了，沧州心理咨询建议大家，在生活中闲来无事可以多多培养一些兴趣爱好，或者娱乐活动，避免一些不好的影响产生。