如何让你的孩子摆脱网瘾 这里有几个建议

　　虽然计算机是一个非常有用的工具，可以帮助你做很多工作，但同时，孩子们很容易误入歧途。许多孩子在电脑上花了太多时间。即使他们自己的学习和家庭成员也不如电脑游戏。许多父母感到沮丧但无助。那么，今天，保定心理咨询将为您提供一个技巧，让您轻松解决您孩子的网络成瘾问题。

　　一、限制使用电脑

　　首先，您可以将计算机移动到开放区域。如果计算机不在儿童可以到达的地方，孩子将无意识地减少使用。例如，您可以将它从您孩子的卧室中取出，以减少使用量并使其更容易监控其使用。其次，您还可以为计算机设置密码，以便只有特定人员才能登录该计算机。然后，您可以为计算机设置计时器，设置自动关闭的时间，让孩子提前准备关机。后，如果您担心您的孩子会误入歧途，您还可以查看您的互联网浏览器的历史记录，查看他正在访问的网站，或安装一个键盘记录器来监控他使用的程序。

　　二、了解您孩子的电脑的使用情况

　　当您的孩子在玩电脑时，大部分时间都花在玩游戏，在线聊天或浏览网页上。如果您想摆脱孩子的网络成瘾，您必须首先了解您的孩子正在使用计算机做什么。如果他正在使用计算机来学习，那么这不是问题。如果您的孩子只是使用电脑玩游戏，那么您必须首先了解孩子的网络成瘾有多严重，然后开出正确物。

　　三、用其他活动替换电脑游戏

　　您还可以将孩子在计算机上花费的时间替换为其他活动，例如与他们一起玩棋盘游戏，带他们去图书馆，与朋友一起锻炼等等。

　　事实上，电脑成瘾只是一种极端。毕竟，对于大多数孩子来说，只要他们受到良好的指导，就把他们带出去与外界联系，并带他们参加一些社交活动。孩子们自然不再沉迷于电脑。如果以上方法没有太大效果的话，欢迎您前来咨询保定孩子厌学网瘾专业心理专家。