如何保持长久的恋爱

情侣热恋的时候，有那么一个人，让你觉得自己如此重要，让你觉得与众不同，渐渐地你就会非常依赖，想要从对方那里得到很多很多的爱。如果他的爱没有达到你的期待，也许就会在心里打一个问号，他到底爱不爱我?如果爱我，为什么我希望他做的事情，他却做不到呢?沧州心理工作室的小编来给大家讲解一下：

　　一个成熟的人，在面对感情时，是需要学会为自己的情绪负责的。也许你有时候会想，如果他能够理解自己，并且能满足你的期待，那就太好了。试想，有的时候我们对自己的了解可能都不够，又怎么能够期待对方百分百了解你呢?何况，每个人的性格不同，有自己独立的思想。希望对方时时刻刻，都完全地按照你的想法去做，那几乎是不可能的事情，即便你对着他咆哮，告诉他一定要这样做，他可能也不为所动。

　　小朋友也许会通过哭闹、撒娇的方式，要父母满足自己的需求，去买喜欢的玩具。很多人成年后，仍然会用相同的方法，来处理情感上的问题，期待伴侣带给自己安全感和陪伴。

　　当然，有这样的期待是合理的，要不然对方和一个路人有什么区别? 但是，过度期待就值得商榷了。如果所有的快乐都需要靠别人来实现的话，那么个人的自我又在哪里呢?可能会带给对方很大的压力，让人忍不住想逃离。

　　在亲密关系里，允许自己可以有这样的期待，也允许对方不一定完全满足这样的期待。求同存异，互相理解，彼此成就温暖，这大概就是情感上的成熟。

　　当然，生气了他一整天不理人也是不对的，冷战不可取，有问题可以沟通，沟通不了还可以通过心理咨询解决。