幼芃宝宝该如何预防这些误区必须远离
自从当了妈妈以后，总是不自觉地跟宝宝的便便杠上了。今天宝宝还没有拉臭臭，妈妈心理三部曲骤然上演：是不是了?难道是上火了?或许要给孩子换奶粉了。这一轮“风风火火”的内心戏下来，累的是妈妈，可受折腾的自然是宝宝了。
育儿少走弯路，小编带您用科学的方法带娃。今天就来讲一讲关于宝宝的那些事儿。
真“假”怎么分
夏天妈妈：我家宝宝纯母乳喂养，我也没有吃油腻的食物，宝宝也没有肠道疾病，可是这几个星期里，他总是好几天才拉一次便便，是了吗?
育儿师：夏天妈妈，您好，您能描述下宝宝大便的性状吗?宝宝近精神状态如何?会经常哭闹吗?
夏天妈妈：便便是糊状的，平时光放屁，不怎么拉，倒是能吃能睡到处玩，不怎么哭……
育儿师：根据您描述的情况，宝宝的精神状况良好，且大便性状并没有发生改变，宝宝应该是攒肚，而不是。
通常来说，当宝宝出现以下两种或两种以上情况，妈妈就要考虑宝宝可能了：
便便干燥且量少
腹胀且肚子疼
排便困难，表情痛苦或伴随疼痛
两次便便间隔变得很长
育儿误区\预防宝宝
误区1:配方奶粉不按比例冲调
有的妈妈担心宝宝营养跟不上，想着冲浓一点，让孩子一次性喝进去的营养更足量一些。妈妈关心宝宝的营养是可以理解的，但是不按比例冲调，浓度过高的奶液进入到宝宝体内产生负压，需要吸收大量的水分来代谢。如果宝宝自身水分不够，还可能导致消化系统，引起或腹泻。
正确做法：
严格按照配方奶粉包装上的冲调比例来操作，先加水后加奶粉，配方奶粉保持“自然平均”。
误区2:水想喝就喝，不用额外讲究
有的家长认为宝宝喝奶已经摄入了相当部分的水分，喝水就是宝宝想喝就喝，不用刻意去喝。
水和含水量高的食物能够帮助人体消化系统内食物的分解和发酵，如果宝宝体内水分不足，就有可能直接造成现象的出现。对于1-3岁的宝宝，每天水的总摄入量建议是1300毫升左右，宝宝一天喝奶500毫升，那就还需额外喝水800毫升左右。
正确做法：让宝宝养成喝白开水的习惯，对于不太爱喝水、已经添加辅食的宝宝，可以让他们多摄入含水量高的水果和蔬菜。
小贴士：
生菜、西兰花、胡萝卜、西瓜、苹果的含水量都在84%以上，我们仍不建议1岁以下的婴儿直接饮用果汁。
误区3:给宝宝补充了过量的钙
钙是宝宝成长所需的重要营养元素，有的家长怀着对宝宝的美好期待，认为钙是多多益善，什么液体钙、固体钙，统统都少不了。其实配方奶粉中的钙已经基本能满足宝宝生长发育所需，如果没有检测出宝宝缺钙的话，是不需要再补充额外的钙。因为肠道内不能被消化吸收的钙等矿物质会与脂肪酸形成皂钙，引发。
正确做法：《中国居民膳食矿物质的推荐摄入量或适宜摄入量》中写明：对婴幼儿的钙摄入量推荐值如下：6个月以内的宝宝：200毫克/天;7-12个月的宝宝：250毫克/天;1-3岁的宝宝：600毫克/天;4-6岁的宝宝：800毫克/天。
误区4 给宝宝吃太多高蛋白食品
孩子是一个家庭的希望，全家的中心，各种好东西当然优先给他/她吃，鸡蛋啊、鲜奶啊，只要孩子愿意吃，管够。殊不知给宝宝进食大量动物性蛋白，而较少进食含碳水化合物的谷类食品，会造成肠道分布和种类都发生改变，致使肠道发酵过程减少，从而影响大便的性状。
小贴示：鲜牛奶中蛋白质含量高，酪蛋白所占比例高达80%，会与胃酸结合形成不易消化的酪合物，造成大便干结。
正确做法：1岁之后再给宝宝尝试鲜奶，如果1岁后宝宝摄入鲜奶仍出现，则应延后添加。每日控制进食鸡蛋的数量，均衡宝宝的饮食结构。
是膳食不均衡或肠胃消化系统障碍的表现，家长们应该从细节入手，帮助宝宝预防的发生。
育儿少走弯路，小编带您用科学的方法带娃。今天就来讲一讲关于宝宝的那些事儿。
真“假”怎么分
夏天妈妈：我家宝宝纯母乳喂养，我也没有吃油腻的食物，宝宝也没有肠道疾病，可是这几个星期里，他总是好几天才拉一次便便，是了吗?
育儿师：夏天妈妈，您好，您能描述下宝宝大便的性状吗?宝宝近精神状态如何?会经常哭闹吗?
夏天妈妈：便便是糊状的，平时光放屁，不怎么拉，倒是能吃能睡到处玩，不怎么哭……
育儿师：根据您描述的情况，宝宝的精神状况良好，且大便性状并没有发生改变，宝宝应该是攒肚，而不是。
通常来说，当宝宝出现以下两种或两种以上情况，妈妈就要考虑宝宝可能了：
便便干燥且量少
腹胀且肚子疼
排便困难，表情痛苦或伴随疼痛
两次便便间隔变得很长
育儿误区\预防宝宝
误区1:配方奶粉不按比例冲调
有的妈妈担心宝宝营养跟不上，想着冲浓一点，让孩子一次性喝进去的营养更足量一些。妈妈关心宝宝的营养是可以理解的，但是不按比例冲调，浓度过高的奶液进入到宝宝体内产生负压，需要吸收大量的水分来代谢。如果宝宝自身水分不够，还可能导致消化系统，引起或腹泻。
正确做法：
严格按照配方奶粉包装上的冲调比例来操作，先加水后加奶粉，配方奶粉保持“自然平均”。
误区2:水想喝就喝，不用额外讲究
有的家长认为宝宝喝奶已经摄入了相当部分的水分，喝水就是宝宝想喝就喝，不用刻意去喝。
水和含水量高的食物能够帮助人体消化系统内食物的分解和发酵，如果宝宝体内水分不足，就有可能直接造成现象的出现。对于1-3岁的宝宝，每天水的总摄入量建议是1300毫升左右，宝宝一天喝奶500毫升，那就还需额外喝水800毫升左右。
正确做法：让宝宝养成喝白开水的习惯，对于不太爱喝水、已经添加辅食的宝宝，可以让他们多摄入含水量高的水果和蔬菜。
小贴士：
生菜、西兰花、胡萝卜、西瓜、苹果的含水量都在84%以上，我们仍不建议1岁以下的婴儿直接饮用果汁。
误区3:给宝宝补充了过量的钙
钙是宝宝成长所需的重要营养元素，有的家长怀着对宝宝的美好期待，认为钙是多多益善，什么液体钙、固体钙，统统都少不了。其实配方奶粉中的钙已经基本能满足宝宝生长发育所需，如果没有检测出宝宝缺钙的话，是不需要再补充额外的钙。因为肠道内不能被消化吸收的钙等矿物质会与脂肪酸形成皂钙，引发。
正确做法：《中国居民膳食矿物质的推荐摄入量或适宜摄入量》中写明：对婴幼儿的钙摄入量推荐值如下：6个月以内的宝宝：200毫克/天;7-12个月的宝宝：250毫克/天;1-3岁的宝宝：600毫克/天;4-6岁的宝宝：800毫克/天。
误区4 给宝宝吃太多高蛋白食品
孩子是一个家庭的希望，全家的中心，各种好东西当然优先给他/她吃，鸡蛋啊、鲜奶啊，只要孩子愿意吃，管够。殊不知给宝宝进食大量动物性蛋白，而较少进食含碳水化合物的谷类食品，会造成肠道分布和种类都发生改变，致使肠道发酵过程减少，从而影响大便的性状。
小贴示：鲜牛奶中蛋白质含量高，酪蛋白所占比例高达80%，会与胃酸结合形成不易消化的酪合物，造成大便干结。
正确做法：1岁之后再给宝宝尝试鲜奶，如果1岁后宝宝摄入鲜奶仍出现，则应延后添加。每日控制进食鸡蛋的数量，均衡宝宝的饮食结构。
是膳食不均衡或肠胃消化系统障碍的表现，家长们应该从细节入手，帮助宝宝预防的发生。
