文安鸡汁豆腐厨掌柜教的如何

专家认为，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都极其重要。许多上班一族由于早上上班时间比较紧迫，养成了不吃早餐的习惯，豆腐脑培训中心，而有些人就算吃早餐，也是很马虎，吃的早餐营养成分不均衡，健康状况令人忧虑。  

草鱼片洗净用盐、料酒、姜丝、少许蛋清和生粉腌制半个小时左右
葱切末、红椒切粒，嫩豆腐事先用开水焯下待用
将嫩豆腐用勺子（也可以用刀背）压碎，加入2个鸡蛋、鲜鸡汁和少许盐以及胡椒粉（不放也可）搅拌均匀
拿一个浅口的盘子，将（3)倒好铺平
腌制好的鱼片整齐地排在鸡蛋豆腐糊中，盖上保鲜膜，开水锅蒸8-10分钟左右
取出，撒上葱花和红椒粒，将热油浇在芙蓉豆腐鱼片上就可以啦
小贴士
1、豆腐好是水豆腐，非常嫩的那种，那样蒸出来的芙蓉豆腐口感好
2、豆腐焯水可以除腥，但不宜焯太久，否则会影响口感
3、不要用深碗蒸，那样等鱼片（并且鱼片要尽量切薄些）蒸熟时候，您的芙蓉豆腐却又蒸过了哈
4、鱼片用蛋清腌制可以保持口感嫩滑哈
5、可以多放点香葱啊，香呢

青蒜切小段
坐锅烧油下豆腐丸子滑成金黄色，滤出多余的油
将鸡汤浇到豆腐丸子上烧开后转小火煨１０分钟，中途调盐，后撒青蒜末，剁辣椒，淋少许蚝油就ＯＫ了
鸡汁豆腐丸子的做法2
豆腐用勺子压成泥，加入鸡蛋，肉末，淀粉充分拌匀
用手将豆腐泥挤成一个个的丸子，入蒸锅蒸熟，大概１５分钟
接下来就可以按上面的方法料理了哈～
小贴士
我是家里有现成的鸡汤就解决了，没有的话可以用厨房高汤精或者直接加水，盐不要放太晚了，否则不入味，嘿嘿～
豆腐可是好东西，多多益善哈～
 

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