毕节黔西县安利专卖店具体位置和店铺送货服务热线
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中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大、 精神压抑,容易造成肝气不疏、郁结。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,再加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,众多肝病就会在暗中盯上你。
◆◆
男性该如何养肝
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1
穴位
步:揉大敦穴。盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(大脚趾指甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
第二步:按太冲穴。盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚太冲穴,手法同前。
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中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大、 精神压抑,容易造成肝气不疏、郁结。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,再加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,众多肝病就会在暗中盯上你。
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穴位
步:揉大敦穴。盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(大脚趾指甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
第二步:按太冲穴。盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚太冲穴,手法同前。