北京市丰台区长辛店普亲养老院
糖尿病老人的日常照护
谈到糖尿病老人，普亲养老机构的护理人员不会陌生，他们每天都在照护着这样的老人，而关于怎么照护糖尿病老人这个严肃的课题，小普近也前往机构去探了个究竟，发现其中大有学问。作为一家主要为失能失智老人提供长期照护服务的养老机构，普亲养老机构在老年人常见、多发疾病上面拥有一套专业的照护标准，设有经验丰富的执业医生、护士和营养师，为老人提供包括健康照护和康复护理这样的全方位服务，确保老人机构生活的安全和舒心。
总结小普对护理人员的采访，关于糖尿病老人的日常照护，主要有一下一些点需要注意。
1、全面掌握老人的身体情况，并根据病情随时监测血糖。
2、为老人制定明确的血糖控制目标，积极适度的运动、饮食搭配加上，帮助老人将血糖控制在理想状态，也能预防各种并发症。
3、明确饮食方案。饮食也可起到一定的效果，可根据老人的活动强度及体重情况来确定每日摄入多少热量。一般碳水化合物供给量占总能量的60%左右，可在饮食中加入粗粮，也可用土豆、山药等代替主食；脂肪所供给的能量占总能量的30%左右，可限制饱和脂肪酸的摄人；膳食纤维每日摄入量在25-35g之间；建议多食含能量低的各种新鲜蔬菜，补充各种维生素；盐每天小于6g，尽量不饮酒。忌食糖果、含糖甜食，可食用西红柿、黄瓜等低糖水果。
4、坚持适度运动原则。运动可增加心肺功能和改善体内新陈代谢，预防和减少糖尿病慢性并发症的发生，降低致残率。运动可根据个体情况，循序渐进，逐渐增强，避免剧烈运动。健康自理老人可选择快步走、慢跑、骑车、游泳、爬山、健身操、跳舞、打球、太极拳等，运动时间每次30-40min；而针对普亲养老机构内的失能失智老人，我们更要坚持适度，根据老人的具体情况，制定类似慢走、手指操等不同的运动。
5、。根据医嘱正确用药，同时护理人员会将每位老人的所用的作用及副作用了熟于心。
6、定期为老人体检，预防并发症。糖尿病是终身性疾病，需长期坚持、饮食及运动，控制好血糖，预防并发症。应定期体检，查体重、血压、视力、听力、视网膜及血糖，注意心脑血管并发症的发生。保持环境的清洁，注意个人卫生，防止皮肤受伤，特别要防止呼吸道、泌尿道的。
除了以上照护要点，普亲养老护理人员也提醒，糖尿病到目前为止是尚无方法的，所以家中如有糖尿病老人，一定要记得加强监督以及坚持饮食、运动与结合的，能较好地控制住病情，减少生活影响。
谈到糖尿病老人，普亲养老机构的护理人员不会陌生，他们每天都在照护着这样的老人，而关于怎么照护糖尿病老人这个严肃的课题，小普近也前往机构去探了个究竟，发现其中大有学问。作为一家主要为失能失智老人提供长期照护服务的养老机构，普亲养老机构在老年人常见、多发疾病上面拥有一套专业的照护标准，设有经验丰富的执业医生、护士和营养师，为老人提供包括健康照护和康复护理这样的全方位服务，确保老人机构生活的安全和舒心。
总结小普对护理人员的采访，关于糖尿病老人的日常照护，主要有一下一些点需要注意。
1、全面掌握老人的身体情况，并根据病情随时监测血糖。
2、为老人制定明确的血糖控制目标，积极适度的运动、饮食搭配加上，帮助老人将血糖控制在理想状态，也能预防各种并发症。
3、明确饮食方案。饮食也可起到一定的效果，可根据老人的活动强度及体重情况来确定每日摄入多少热量。一般碳水化合物供给量占总能量的60%左右，可在饮食中加入粗粮，也可用土豆、山药等代替主食；脂肪所供给的能量占总能量的30%左右，可限制饱和脂肪酸的摄人；膳食纤维每日摄入量在25-35g之间；建议多食含能量低的各种新鲜蔬菜，补充各种维生素；盐每天小于6g，尽量不饮酒。忌食糖果、含糖甜食，可食用西红柿、黄瓜等低糖水果。
4、坚持适度运动原则。运动可增加心肺功能和改善体内新陈代谢，预防和减少糖尿病慢性并发症的发生，降低致残率。运动可根据个体情况，循序渐进，逐渐增强，避免剧烈运动。健康自理老人可选择快步走、慢跑、骑车、游泳、爬山、健身操、跳舞、打球、太极拳等，运动时间每次30-40min；而针对普亲养老机构内的失能失智老人，我们更要坚持适度，根据老人的具体情况，制定类似慢走、手指操等不同的运动。
5、。根据医嘱正确用药，同时护理人员会将每位老人的所用的作用及副作用了熟于心。
6、定期为老人体检，预防并发症。糖尿病是终身性疾病，需长期坚持、饮食及运动，控制好血糖，预防并发症。应定期体检，查体重、血压、视力、听力、视网膜及血糖，注意心脑血管并发症的发生。保持环境的清洁，注意个人卫生，防止皮肤受伤，特别要防止呼吸道、泌尿道的。
除了以上照护要点，普亲养老护理人员也提醒，糖尿病到目前为止是尚无方法的，所以家中如有糖尿病老人，一定要记得加强监督以及坚持饮食、运动与结合的，能较好地控制住病情，减少生活影响。
