海淀月嫂护理经验丰富爱侬品质服务

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高端月嫂 制作月子餐 产妇护理 新生儿护理
产妇产后饮食调养需要分为三个阶段进行，总的原则归纳起来就是：
一清，二温，三补。
阶段：一清。扶正，化瘀。体内废水、废血、废物。食物以清淡为主。
第二阶段：二温。温和调养。营养的补充需要循序渐进，要温和的进食，缓慢的进补。
第三阶段：三补。固本，滋补营养。

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