传媒大学周边找专业可靠家政公司找陪护老人保姆

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  如何让老人睡眠的方法 1、创造良好的睡眠环境和条件根据老年人的生活条件和文化背景，为其提供一个安静、舒适、整洁、安全的睡眠环境
2、对于疼痛、肌肉紧张等不适或痛苦，可通过合理止痛、、保暖等措施，使肌肉松弛，不适感，
3、满足老年人的睡眠习惯 尊重老人睡觉之前的各种习惯，喜欢听广播、阅读或看电视;有些则喜欢温水沐浴等等
4、合理安排睡眠与活动 帮助老年人建立有规律的日常生活，养成良好的睡眠习惯
鼓励并帮助老年人日间进行适度的活动，如散步、打太极拳、看书、听音乐、与他人进行信息交流等，使其在白天保持清醒
劝告老年人每天按时起床，以强化一日的生理节律
5、心理行为 帮助老年人解除恐惧、焦虑等负性情绪，改善人际关系，使其保持良好的心态，以促进老年人的睡眠
6、诱导睡眠 睡前热水泡脚，做轻微的活动，如散步，做深呼吸并放松肌肉练习，或根据老年人的习惯，播放轻松的音乐和录音故事等，以诱导老人入睡
7、必要时按医嘱适当使用
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  有专业团队进行家访，一是对家政员服务质量监管，二是根据咱家老人情况进行护理指导