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北京怀柔安利专卖店店铺地址经理电话15137786587微信同号。妈妈喷的油烟机管溶解下来，是不是要拿脏东西块海绵去吸下来，人体的海绵比喻着纤维。有些人会说老师我天天吃蔬菜水果沙拉生菜几大盘为什么我还会呢？误区：吃蔬菜水果纤维很多？不是，那叫粗纤维 ，建议大家吃的是多摄取水溶性纤维：绵绵糊糊的食物：香蕉、莲藕、山药、木耳、海带。蔬菜水果是粗纤维不属于水溶性。一样的海绵有分粗细，粗的就像扫把，扫把扫地板。瓷砖是可以扫掉，瓷砖缝是扫不掉 ，肠子七八公尺长，皱褶扭捏放在肚子里，它一定很多转角拉缝缝拉，扫把扫，缝缝里的宿便还在，那怎么办？吸尘器呀。肚子里也要吸尘器，它就是水溶性纤维，粘粘糊糊的才能粘出来，才能去除肠内褶缝宿便，燕麦片、五谷杂粮，不要吃白米饭（只有淀粉）。