产后如何修复？

一般生完孩子就会自己，但是由于每个人的体质不一样，有些人的是不行的。孕妈妈别担心，通常在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显，还能积极地采取一些方法来实现大限度的淡化。产后如何修复？以下的三个方法对于会有所帮助：
　　一、产后保养
　　生产后三个月是的佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以水肿。此外，勤于容易产生地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效。孕妇此时应多富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解。
　　二、医学美容淡化
　　现在医学美容方面推出了各种各样的淡化的方法。产后受到困扰的女性可以通过医学美容来淡化，或减少的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使看起来不明显。
　　三、美容院皮肤护理
　　现在有不少美容院也推出了祛的服务项目，可以通过专用磁场祛肚纹仪或产品，去除色素及纹路。去美容院进行皮肤护理时，美容师会使用专业的去产品加上专业的手法来祛除。