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炎炎夏日又到了，不管是大人还是宝宝都变得容易出汗。

尤其是宝宝，新陈代谢快，活动量大，稍微一动就是满身大汗。

爱干净的爸爸妈妈看到宝宝玩的一身汗，担心宝宝会受凉或者长痱子，给宝宝洗澡的次数也多了。

可每天都给宝宝洗澡，你真的洗对了吗？

又到了晨妈为大家“提前布阵”的时刻了，敲黑板划重点啦！！！

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夏季宝宝的健康沐浴法则

1洗澡的频率不宜太高

夏天出汗多，宝宝的洗澡次数会较往常多，但依旧不宜太过频繁。

频繁洗澡会破坏宝宝皮肤上的皮脂，导致宝宝皮肤变得干燥，容易出现痱子和尿布疹等。

一般建议一整天洗1~2次即可，每次时间尽量控制在15分钟内，别让宝宝裸露太久，容易着凉生病。

2提前调好水温

夏天洗澡水温无需太高，跟身体的温度差不多就行，妈妈可以用胳膊内侧感受水温是否合适。

一般来说，水温和胳膊内侧温度相当或稍微高一点合适。