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促进头发生长方法

1、

如果已经出现了秃顶的现象，建议先做一下毛囊检测。毛囊已经坏死的话，只有通过植发来进行改善了。毛囊没有坏死的话，可以进行，目前秃顶效果主要是非那雄胺(主要针对雄源性脱发)和米诺地尔(可用于雄源性脱发、斑秃等);如果是由于一些疾病导致的秃顶，在医生的指导下对症用药。

2、食疗

从头发生长的条件可以看出，给头皮补充营养可以促进头发生长。头发成分中97%是蛋白质，在营养摄入平衡的基础上，主要以豆制品为主，因为植物中只有豆类是优质蛋白，包括黑豆、杂粮粥等，而且维生素B2、B6的充沛，会有利于头发的生长。

3、头皮

从头发生长的条件知道，改善头皮血液循环也是头发生长的一个保障。经常头皮可以促进头发的生长，但是它需要长期坚持，成为习惯，而不是靠一两次心血来潮就能看到效果。
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