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你一定要控制好自己的工作节奏，不用推进的太猛，每天早点下班，周末也不用这么拼。你空出来的时间，除了休息好，就是用来自我成长。比如，你的工作需要写东西，那么你必须保证每天拿出固定的时间学习、大量阅读、听课，甚至这要变成一个强制性学习任务，跟你的工作任务同样重要，甚至你上班时间做也没关系。

我写作三年多，为什么越写越好，永不枯竭，永远有新东西可写，永远能提出新观点，因为每天晚上12点到凌晨3点左右，几乎是我雷打不动学习时间，不管当天多累，这个习惯我都没中断。