上火怎么办 春燥不停上火中医有秘方

　　春天温度非常的适宜，但是天气还是非常干燥的，很多人都会出现上火的，那么春季上火怎么办呢?春季为什么会上火呢?中医去火的穴位有哪些呢?下面就由小编给大家介绍一下吧。
　　很多人春天都会有上火的，而且还一时好不了，这可怎么办呢?不要担心，中医有办法帮大家解决的哦。
　　春天为何容易上火
　　首先，春天万物复苏之时，我们人体的各个器官也“苏醒”过来。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。易出现急躁、上火等反应。
　　其次，春分后白天时间变长，而且夜间气温升高，所以很多人不会像冬天一样早睡，导致作息时间改变，生活不规律，加之工作上的压力，容易引发肝火。
　　后，有一部分春天到来的时候，还依然是冬天的饮食习惯，像爱吃辣椒、羊肉等辛辣温补的食物，这时候再加上春捂太过等一些习惯，就会出现阴阳失调，内积燥火。
　　从中医上讲，肝脏具有升发调达、储存血液、舒畅情致的作用，与春季万物复苏、生机勃勃相对应。所以，春季上火多为肝火。舒畅黄金液：http://zhidao.***/question/431652011189376724.html
　　上火了怎么办
　　上火分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火好几种。如果问题不是很严重的话，可以通过饮食调节来“降火”，食疗可以说有着独特的效果。
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