导致肥胖的因素你知道多少？

对于肥胖者而言，固然重要，弄清楚的原因，才能事半功倍。
1、饮食因素，就是饮食过量，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，时间长导致渗透之内摄取的热量

要比身体消耗的热量要多，因此就会造成热量摄取的消耗不平，引起身体脂肪吸收过大，导致肥胖。
2、遗传因素，肥胖者在平时的生活上，都是具有比较明确的家族史，比如，家族之内父亲、母亲有一

人是肥胖者，那么子女之内会有百分之五十左右的情况将会出现肥胖。
3、神经内分泌因素。人们的下丘脑部位，有两种调节摄食的神经中枢，一个是是在于体内的腹内侧核

的饱食中枢，另一个是位于了腹外侧核饥饿中枢。要是发生了神经内分泌紊乱的现象，让下丘脑部位

发生病变，会因此造成了多食或者厌食，自然而言会有肥胖的现象发生了。
4、能量代谢异常。不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多，但是身体越发的肥胖，是因为身体之

内的能量代谢异常所致，比如，瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的这种能力

很差，时间久了，就会导致脂肪大量沉积，造成身体发胖。
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胖当然会远离！