美食惠品网推荐红枣桂圆黄芪茶

　　红枣自古以来就是补肝的佳品，这款汤主要是滋补气血，特别适合女性经期过后饮用。首次使用量一定要小，以免上火，容易上火的朋友也可以把黄芪换成党参，一起来看看红枣桂圆黄芪茶的做法。

　　红枣桂圆黄芪茶制作流程：

　　1、红枣用清水浸泡10分钟，用干净的牙刷洗净

　　2、黄芪、枸杞、桂圆用清水洗净

　　3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量

　　4、煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可

　　红枣桂圆黄芪茶注意事项：

　　煮红枣桂圆黄芪茶可以有两种方式，一种是红枣整棵入锅煮，时间稍长一点，汤味较淡，但红枣很好吃。第二种是把红枣掰开煮，时间较短，汤很好喝，但红枣味道较淡。

　　红枣桂圆黄芪茶食疗作用：

　　1、黄芪味甘，性微温，有固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之。

　　2、黄芪作为补气佳品，在春季的季节能够起到很好的补气作用。

　　3、桂圆味甘性温，适用于心脾两虚证及气血两虚证，有滋补强体，补心、养血，益脾开胃，润肤美容的。

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