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北京五轮馆剑道基本功

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来源:北京五轮馆国际文化交流中心 ww******
剑道是属于武术的运动,初学剑道基本功时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟后,则较多以智能谋略取胜,所以教学时需因人而异,给予适合的练习时间与次数。但是,初学者学习剑道基本功的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。训练的方式,对初学者,应先以分解动作开始,再由单击动作做到连击动作,然后,逐渐进入连锁式的练习,再转入密集型的冲击训练。剑道基本功训练间倘若发现个人有不易学习的动作时,再给予个别指导。如此演进到全盘性的练习,并且将反击动作巧妙地合并应用在练习当中,再扩展成互相对峙到心对心的攻守对抗。
北京五轮馆隶属于北京五轮馆国际文化交流中心,多年来我们致力于国际间的文化交流。促进国际间的沟通、交流、与合作! 设计项目:日本剑道、居合道、弓道、茶道、花道及相关文化课程。欢迎广大剑道爱好者前来咨询报名!!
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