孩子如何控制情绪？北京龅牙兔情商教育帮助改善

当年幼的孩子找不到处理问题的办法，或是遇上了什么事情不能发泄自己心里的情绪时，他们就会采用一种简单的方式发泄，那就是高声大叫，通过尖叫来发泄心中的不满。（北京情商教育）
　　
　　1.独处的妙处
　　
　　有些父母看到孩子情绪激动时，自己也情绪激动，两个情绪激动的人凑在一块，后果是很可怕的。父母可能随手就给孩子一巴掌，这不但解决不了问题还可能导致问题更加严重和复杂。当孩子情绪激动时，父母不妨给孩子和自己一点点空间，各自独处。等大家冷静下来了，再来分析和找原因，如果说小孩子情绪激动不受自己控制，那么父母就更应该不在情绪激动时对孩子动手动脚。
　　
　　2.在孩子情绪稳定之后和孩子讲道理
　　
在孩子情绪失控的情况之下，你跟他们讲什么他们都是会听不过去的。只有当孩子情绪稳定下来之后，父母帮他们分析原因，轻声细语地跟孩子讲这样子会带来什么样的后果，这样孩子更听得进去。父母可以用手机或是相机拍下孩子发脾气时的画面，在事后孩子冷静之后要他们看看可怕的自己，这些都是很好的安抚和教育的方式。（北京幼儿培训）　

3.教会孩子如何宣泄
　　
孩子之所以会有这样子的问题出现，跟父母平时的教育方式也是有关系的，因为父母没有教会孩子如何正确地宣泄自己的不满情感。遇到不公平待遇时需要大胆地说出来，不要藏在心里，可以用写日记或画画的方式宣泄心里的不愉快等等。找到正确的宣泄方式也是孩子成长路上必学的一门课程，父母不要忘记教会孩子哦。

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