光明桥小学兴趣班

武术是民族瑰宝，是民族几千年人民智慧的结晶，它糅合了中国哲学、道家、儒家等著多学派于一身，武术源于中国属于世界，为使人类这一宝贵遗产得以发扬传播，我校特开设武术培训班。
少儿练习武术更为有益，这不仅能为孩子将来成为高水平武术运动员奠定基础，同时能锻炼孩子毅力，培养独立自主、勇于进取、吃苦耐劳的良好习惯，可使孩子做事机敏干练，反应灵敏，并能健身防身，对塑造孩子的人格也有着非常重要的意义。
通过武术运动，对身体机能也起到十分重要的作用：
1.    可使骨密度增厚
2.    增强孩子的协调性、灵活性。
3.    改变肌肉成分，提高活动能力。
4.    提高心肺功能。
5.    增强抵抗力和。
一，   教学内容：1.基本功练习以及精、气、神、形兼备练习等；2.国家规定竞赛套路；3.以长拳、南拳动作作为主要内容，并配备音乐编排组合适合少年儿童练习提高其兴趣的拳术。
二，   授课方式：统一的少儿武术教学大纲，VCD动作图像教学，以及书面文字辅助教学资料。
三，     学员前途：可参加北京市少儿武术比赛和武术段位考试，为专业队培养输送后备人才。

网址：www.***