洗髓功辰丰 洗髓功女性能练吗 女性怎么垂吊
大家都知道男性练洗髓功是通过对男性的生zhi器·官采取重量训练，从而达到再生阳气，巩固精关，从根部zhi疗男性的健康问题，但是女性想要练习洗髓功大家就百思不得其解了，女的练也没地方挂啊！
其实女子垂吊是在荫道中放入一颗光滑的鸡蛋装玉石，玉石下方开孔穿过绳索，在绳索的另一端绑上重物，配合吐纳、站桩进行垂吊，而不是男子直接捆绑在si处，一般放入女子si处的玉蛋分为大，中，小三个型号，这就需要因人而异了。
有的女性私处宽松就需要选择大一点的了，因为之后还要挂重物，练功之时把玉蛋放到私处里面，然后必须收紧si处和肌肉。由于玉蛋的刺激，私处会分泌大量的液体，这就表示着女性的肾气在被增加与强化，坚持锻炼的话会排除体内淤积的杂志、湿气、寒气、可以调理阴阳失调，阴阳如果失调的话会导致神疾疲软、心神不宁、烦躁、气血两亏、肾虚肾亏、妇科不适，内分泌失调、腰酸腿疼等其它。
之后女性会保持年轻活力，女性的私处就会越来越有弹性，子宫就会越来越年轻，皮肤光泽透亮有弹性，从而达成蜕变的效果，所以洗髓功对现代女性来说是一种健康、有效的养生方法。
哪些女性适合练习？
适用于下降人群（容易，虚弱多病等）；
适用于促进女性生理功能和性功能增强；
适用于性冷淡、功能减退、无力的人群；
适用于早衰、腰膝酸软、耳鸣、牙齿松动等肾虚人群；
适用于脑梗、心梗、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、、痛风、白血病等相关经络不通和血液类疾病；
适用于养生爱好者、武术爱好者、有助于精气还化，补益身心，提高健康层次和修炼水平；
适用于精力衰退人群（因工作、事业超负荷而致能量透支，常感觉疲惫不堪）和脑力衰退人群（记忆力下降、反应迟钝、多梦）；
适用于体力衰退人群（稍适运动即气喘吁吁、心率过速，体力不支等）；
适用于产后恢复，身材塑形。
女子洗髓功学习三阶段
筑基功法：通过外练筋骨皮，强化全身关节、肌肉、筋腱、血管，内修打通全身经脉，让全身气血更充盈，排清人体身心灵毒素，活化五脏六腑功能。
炼精化气：增强人体肌肉、皮肤、毛发弹性、更青春靓丽！强化生殖系统锻炼，活化卵巢功能，刺激分泌更多年轻性，产生更健康的卵子，增强生育功能，增强后代基因！塑造身体完美曲线，让体型更加玲珑圆翘！活化五脏六腑功能，增强人体骨髓造血功能，增强高潮感受，提升性生活质量！
炼气化神：练成者可随意控制高潮时间、连续高潮体验；恢复处女般紧致，收缩自如，阴液充溢，润滑无比，可紧紧握住男人根部！身体中的“炁机”把生殖能量转化为生命能量，精力将源源不断！随着精气神提升，开始调理身体各种亚健康和慢性病；提升母性能量，更显丰润娇柔！终达到人体养生的高境界：精满、气足、神旺！打通任督二脉，通达天地人合之境：返老还童、添油续命、青春永驻。
其实女子垂吊是在荫道中放入一颗光滑的鸡蛋装玉石，玉石下方开孔穿过绳索，在绳索的另一端绑上重物，配合吐纳、站桩进行垂吊，而不是男子直接捆绑在si处，一般放入女子si处的玉蛋分为大，中，小三个型号，这就需要因人而异了。
有的女性私处宽松就需要选择大一点的了，因为之后还要挂重物，练功之时把玉蛋放到私处里面，然后必须收紧si处和肌肉。由于玉蛋的刺激，私处会分泌大量的液体，这就表示着女性的肾气在被增加与强化，坚持锻炼的话会排除体内淤积的杂志、湿气、寒气、可以调理阴阳失调，阴阳如果失调的话会导致神疾疲软、心神不宁、烦躁、气血两亏、肾虚肾亏、妇科不适，内分泌失调、腰酸腿疼等其它。
之后女性会保持年轻活力，女性的私处就会越来越有弹性，子宫就会越来越年轻，皮肤光泽透亮有弹性，从而达成蜕变的效果，所以洗髓功对现代女性来说是一种健康、有效的养生方法。
哪些女性适合练习？
适用于下降人群（容易，虚弱多病等）；
适用于促进女性生理功能和性功能增强；
适用于性冷淡、功能减退、无力的人群；
适用于早衰、腰膝酸软、耳鸣、牙齿松动等肾虚人群；
适用于脑梗、心梗、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、、痛风、白血病等相关经络不通和血液类疾病；
适用于养生爱好者、武术爱好者、有助于精气还化，补益身心，提高健康层次和修炼水平；
适用于精力衰退人群（因工作、事业超负荷而致能量透支，常感觉疲惫不堪）和脑力衰退人群（记忆力下降、反应迟钝、多梦）；
适用于体力衰退人群（稍适运动即气喘吁吁、心率过速，体力不支等）；
适用于产后恢复，身材塑形。
女子洗髓功学习三阶段
筑基功法：通过外练筋骨皮，强化全身关节、肌肉、筋腱、血管，内修打通全身经脉，让全身气血更充盈，排清人体身心灵毒素，活化五脏六腑功能。
炼精化气：增强人体肌肉、皮肤、毛发弹性、更青春靓丽！强化生殖系统锻炼，活化卵巢功能，刺激分泌更多年轻性，产生更健康的卵子，增强生育功能，增强后代基因！塑造身体完美曲线，让体型更加玲珑圆翘！活化五脏六腑功能，增强人体骨髓造血功能，增强高潮感受，提升性生活质量！
炼气化神：练成者可随意控制高潮时间、连续高潮体验；恢复处女般紧致，收缩自如，阴液充溢，润滑无比，可紧紧握住男人根部！身体中的“炁机”把生殖能量转化为生命能量，精力将源源不断！随着精气神提升，开始调理身体各种亚健康和慢性病；提升母性能量，更显丰润娇柔！终达到人体养生的高境界：精满、气足、神旺！打通任督二脉，通达天地人合之境：返老还童、添油续命、青春永驻。
