房中术有哪些技巧
房中术是什么
“房中术”亦称夫妻“合气”之术，它是房中节欲，还精补脑的一种科学修炼方法。千百年来在养生家中流传着这样一句话：“食疗不如气疗，气疗不如人疗，以人疗人，真得其真”。
目录：
一、玄女九式：
1、龙翻，2、虎步 3、猿博，4 蝉附，5、龟腾，
6、凤翔，7、兔吮毫，8、鱼接鳞，9、鹤交颈
二、洞玄子30式：
1、叙绸缪，2、申缱绻3、曝鳃鱼，4、麒麟角，5、蚕缠绵
6、龙宛转，7、鱼比目，8、燕同心，9、翡翠交，10、鸳鸯合
11、空翻蝶，12、背飞枭，13、偃盖松，14、临坛竹，15、鸾双舞
16、凤将雏，17、海鸥翔，18、野马跃，19、骥骋足，20、马摇蹄
21、白虎腾，22、玄蝉附，23、山羊对树，24、鸡临场，25、丹穴凤游
26、玄溟鹏翥，27、吟猿抱树，28、猫鼠同穴，29、三春驴，30、三秋狗
三、男女基本姿式：
男上位 ：1、正常位 ，2、伸展位，3、高腰型，4、屈曲位
女上位 ：1、反位，2、骑乘位
侧卧位：1、前侧位，2、后侧位
背向位 ：1、背后位，2、膝肘位
坐 位 ：1、前坐位， 2、后坐位
立 位 ：少儿不宜
如今社会对“房中术”存在不少的误解，有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则，还相信狗鞭、虎鞭能；有的人则视之为邪理歪论，完全置传统的房事养生观念于不顾。
许多人认为讲究性交技巧只是为了满足性的需要，获得性的快乐，而古代房中术不仅有满足性的需要、获得性的快乐的一面，还包括节制情欲，而这一切都围绕着养生长寿。
其实，人类的性行为有三个功能：一是快乐的功能，二是健康的功能，三是生育的功能，而中国古代房中术更侧重于健康的功能，性交要服从于养生，为了养生，有一套特殊的交合方法，有时要尽欢，有时又要节制，所以中国古代房中术又可称之为房事养生学。那么，古代房中术中有哪些值得我们借鉴，为加分的呢？
房中术养身禁忌事项
一、者忌朔望（无月为朔，满月为望。）的晚上交合生子，此时结合而成对孩子不利。（此为中国传统生子禁忌，无科学佐证，欲生子者当慎之）
二、者忌大风、打雷等极端天气的时候交合生子，此时交合而成对孩子不利。（如上）
三、者忌酒后，才吃饱饭后交合生子，认为此时交合对孩子不利。酒后这点和现代科学研究是不谋而合，道家养生术中忌孕妇喝酒在今天也成为世人的共识，切记不可酒后交合生子！
四、者不可在精气淡弱之时交合生子，这样一是难以成功，二是生出来的孩子容易有问题。这点在今天西医口中有少精症一病，西医采取的是试管婴儿来帮人生子，传统养生学则采取禁欲锻炼和食补来帮人恢复精气。
五、者忌体力劳动或是极端疲劳后交合，此时交合多腰酸背痛，此时交合也对孩子不利。
六、者人身有水，发肤未干此时合阴阳耗人阳气，此时交合生子于子不利。
七、者兵坚盛怒，茎脉痛，当合不合于男性容易有生病。
“房中术”亦称夫妻“合气”之术，它是房中节欲，还精补脑的一种科学修炼方法。千百年来在养生家中流传着这样一句话：“食疗不如气疗，气疗不如人疗，以人疗人，真得其真”。
目录：
一、玄女九式：
1、龙翻，2、虎步 3、猿博，4 蝉附，5、龟腾，
6、凤翔，7、兔吮毫，8、鱼接鳞，9、鹤交颈
二、洞玄子30式：
1、叙绸缪，2、申缱绻3、曝鳃鱼，4、麒麟角，5、蚕缠绵
6、龙宛转，7、鱼比目，8、燕同心，9、翡翠交，10、鸳鸯合
11、空翻蝶，12、背飞枭，13、偃盖松，14、临坛竹，15、鸾双舞
16、凤将雏，17、海鸥翔，18、野马跃，19、骥骋足，20、马摇蹄
21、白虎腾，22、玄蝉附，23、山羊对树，24、鸡临场，25、丹穴凤游
26、玄溟鹏翥，27、吟猿抱树，28、猫鼠同穴，29、三春驴，30、三秋狗
三、男女基本姿式：
男上位 ：1、正常位 ，2、伸展位，3、高腰型，4、屈曲位
女上位 ：1、反位，2、骑乘位
侧卧位：1、前侧位，2、后侧位
背向位 ：1、背后位，2、膝肘位
坐 位 ：1、前坐位， 2、后坐位
立 位 ：少儿不宜
如今社会对“房中术”存在不少的误解，有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则，还相信狗鞭、虎鞭能；有的人则视之为邪理歪论，完全置传统的房事养生观念于不顾。
许多人认为讲究性交技巧只是为了满足性的需要，获得性的快乐，而古代房中术不仅有满足性的需要、获得性的快乐的一面，还包括节制情欲，而这一切都围绕着养生长寿。
其实，人类的性行为有三个功能：一是快乐的功能，二是健康的功能，三是生育的功能，而中国古代房中术更侧重于健康的功能，性交要服从于养生，为了养生，有一套特殊的交合方法，有时要尽欢，有时又要节制，所以中国古代房中术又可称之为房事养生学。那么，古代房中术中有哪些值得我们借鉴，为加分的呢？
房中术养身禁忌事项
一、者忌朔望（无月为朔，满月为望。）的晚上交合生子，此时结合而成对孩子不利。（此为中国传统生子禁忌，无科学佐证，欲生子者当慎之）
二、者忌大风、打雷等极端天气的时候交合生子，此时交合而成对孩子不利。（如上）
三、者忌酒后，才吃饱饭后交合生子，认为此时交合对孩子不利。酒后这点和现代科学研究是不谋而合，道家养生术中忌孕妇喝酒在今天也成为世人的共识，切记不可酒后交合生子！
四、者不可在精气淡弱之时交合生子，这样一是难以成功，二是生出来的孩子容易有问题。这点在今天西医口中有少精症一病，西医采取的是试管婴儿来帮人生子，传统养生学则采取禁欲锻炼和食补来帮人恢复精气。
五、者忌体力劳动或是极端疲劳后交合，此时交合多腰酸背痛，此时交合也对孩子不利。
六、者人身有水，发肤未干此时合阴阳耗人阳气，此时交合生子于子不利。
七、者兵坚盛怒，茎脉痛，当合不合于男性容易有生病。
