洗髓功适用于哪群人呢 可以治糖尿病吗
我们先来看一组触目惊心的数据
“全球共有4.15亿名糖尿病患者，有一半是未确诊病例，
每11个人里面就有1个是糖尿病患者；
1/7的新生儿会被妊娠期糖尿病所影响；
每6秒就有1个人死于糖尿病并发症，
这个数字比艾滋病、肺结核和疟疾所导致的死亡人数加起来还要多，并且还在逐年飙升。”
中国是世界上糖尿病患者多的国家。流行病调查结果表明，我国糖尿病患病人数达1.1亿，并还在不断增加。
因为糖尿病早期没有，未诊断率高达60%。患病率的高峰在70岁以上达到20%左右，年轻化趋势也很明显。
在中国，知道自己得了糖尿病的患者一半都不到。不少患者等发现时，是因为出现了严重的并发症，情况十分严重，甚至威胁生命。
什么是糖尿病？
糖尿病
是属于一种因血糖升高
而造成尿中有糖的疾病
这是环境因素和遗传因素
相互作用而导致的一种慢性病
其主要分为1型糖尿病
2型糖尿病两种类型。
很多糖尿病患者并没有典型的三多一少(吃得多、喝得多、尿得多，不明原因体重减少)，因此即使身体发出了一些警告，也没有考虑是糖尿病的可能，从而贻误了佳的时机。其实，只要细心发现，别忽视身体上的某些异常变化，发现糖尿病或许并不难。
从科学的角度来说，糖尿病至今还没有的办法，疗法、运动疗法、饮食疗法被称为糖尿病的三大疗法。
今天小编给大家介绍可以改善糖尿病的传统运动养生方法——洗髓功
什么是洗髓功？
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您。洗髓功通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6步，打通任督二脉、洗涤骨髓、干细胞，激发强化人体本源力量。核心之处在于从人体生理之根（睾丸）入手，通过外肾运动人体能量，肾气足，精血旺！达到强身壮体、修身目的！
洗髓功的原理：
洗髓功不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。
同时修炼洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能。不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界。
修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及通道通畅，促进身体机能恢复。任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变精筋洗涤骨髓，净化血液提升。
洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强生健体、获得大寿。洗髓功属于道家洗髓功，道家洗髓功已经传承上千年，1949年时，被道家洗髓功传承者乔带入台湾，主要是用于男性保健，由于比较显著，学员中不乏有许多政界高官，道家洗髓功因而得到一定程度上的推广。洗髓功以改善国民体质为己任，希望以短的时间让更多的人获得健康幸福，现已帮助成千上万的学员恢复健康。
你为什么学习，可以看下文，有病改善，无病养生！
常见的病症
如：高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、腰间盘突出、腰肌劳损、肩周炎、鼻炎、神经衰弱、痛风、贫血、肥胖症、四肢冰凉、记忆力减退、精神恍惚、、严重、贫血、内分泌失调、肺炎、、低血压、心脏病、抑郁症、甲亢、骨质疏松、老年性尿失禁、肾病、痔疮、关节炎、等等
男性健康疾病：功能障碍、不举且很软、射精功能障碍、遗精、包皮包茎、肾虚、前列腺疾病、手淫、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺增生、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、性健康疾病等。
女性健康疾病：慢性盆腔炎、月子病、子宫肌瘤、宫寒、经期疾病、皮肤暗沉、不孕不育、宫颈炎、月经失调、身材比重失调、阴道松弛、女性乳腺增生、妇科炎症、痛经、皮肤暗沉没有光泽等等
练功看身体反应反馈隐疾
正是因为有上述各种亚健康，所以我们才需要学习洗髓功。如果身体没有上诉情况，也不代表你的身体情况就一定处于健康状态。因为我们身体内的经络，是在近代才发现的，而我们老祖宗早在几千年就发现并运用。
当我们练功时，身体他会出现相关的反应，比如站桩，站桩的过程中，气血不通的地方会有塔塔的感觉异响，再久一点，身体会发抖，不自如的发抖，它是有气血不通的地方先抖，随后才是正常的部位，后是隐疾特别深的地方开始抖动。洗髓功各大步骤，修行的各个阶段，身体的反应都是不一样的。所以练功是可以反馈我们的身体情况的。
功法特点：练功占用时间短，练功时间灵活，，不会反弹，练功场所要求简单，占地面积小（3—5平方），适合现在快节奏生活的人们去练习。
洗髓功功法原理：
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您。洗髓功通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6步，打通任督二脉、洗涤骨髓、干细胞，激发强化人体本源力量。核心之处在于从人体生理之根（睾丸）入手，通过外肾运动人体能量，肾气足，精血旺！达到强身壮体、修身目的！
洗髓功不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。
同时修炼洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能。不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界。
修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及通道通畅，促进身体机能恢复。任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变精筋洗涤骨髓，净化血液提升。
洗髓功是功法的原理主要是通过得气，，运气，凝气，聚气，调气，达到改善身体效果。
一、修炼洗髓功可以改善脑梗、高血脂、糖尿病、、痛风、白血病吗？
人过中年，身体机能下降，抵抗力衰弱，体内隐疾爆发，这一切均可归根为气血不足、经络不通，往往都和肝肾亏虚有关系，提高肝肾功能，可有效预防这些疾患。洗髓功能快速打通淤塞经络，疏通人体气血循环障碍，恢复肝肾功能，祛除气血不活引发的各种急慢性老年病，达到祛病延命的目的。
二、通过修炼洗髓功可以改善高血糖、癌症术后康复病情吗？
洗髓功核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！有效改善癌症术后康复病情，效果神奇无比，！
三、低下的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！有效改善低下，效果神奇无比，！
四、精力不济、神疲乏力的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，致病根源。
五、前列腺退化、性功能减退、阴器短小的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功通过外肾垂吊的修炼方式，刺激睾丸，加速睾丸酮的分泌，快速性能量！
六、洗髓功对男士前列腺有何改善？
洗髓功功法中练习流程分别为：吐纳、垂吊、拍打、拉筋、静坐等，在这一系列科学的训练过程中，通过对男性根部系绑垂吊重物，直接作用于男性生命的根部（和睾丸）从而达到物理训练法对男性根部的硬度、热度、持久度的训练！经过我们教练团队指导的的学员，通过练习洗髓功的方法，精子的质量得到提升，真正实现了性生活中交而不泄，固精培根，真正能够达到在一次性生活中，时间30分钟后才射精！
七、头晕、眼花耳鸣、多梦、记忆力下降、脱发、早衰的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，致病根源。
八、颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神、腰椎劳损等疾病患者修炼易筋洗髓功有什么好处？可以改善吗？
洗髓功能够强壮腰肌，改善腰肌与脊柱的活动功能，而且能全面矫正错位的脊椎，更能起到脊髓神经和五脏六腑的作用，使脊柱恢复弹性，是腰肌劳损、腰间盘突出的佳康复方法。
九、洗髓功有益肾强身，的作用吗？
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力彻底激发出来，使衰弱的机能再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，。易筋洗髓功的练习是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基”，它能使身体的细胞基本保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛。
十、精神不好修炼洗髓功能改善吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，致病根源。
十一、洗髓功对胃病有改善吗？
修炼洗髓功对胃病有。洗髓功之原理，乃是使用自己身体的分泌，来强壮自己的方法，而达到强身、强壮、强肾的目的。""属于内分泌腺。内分泌腺是把分泌物质直接分泌于血液中的腺体，其分泌物即是一般所谓的。进入血液中的会随着血液的流动，巡回全身，并在体内各组织发挥作用。
十二、修炼洗髓功对呼吸系统有益处吗？
洗髓功的基础吐纳习练，可迅速通畅呼吸通道，增大肺活量，增强心肺功能，排除呼吸道及肺部沉积的毒素垃圾，提升血氧含量，快速改善呼吸不畅、胸闷气短、头晕脑涨、易犯困的现象，并对鼻炎、气管炎、、肺炎、肺结核等有奇效。
十三、洗髓功真的能强身健体吗？
洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，可逐渐达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能及抗打击能力，身体强健不生。故洗髓功不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界，历来备受武学人士推崇。
十四、洗髓功真的能祛除吗？
洗髓功融汇达摩《易筋经》与《洗髓经》两大宝典精髓，不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。两者结合，可从根本上祛除气血不活引发的各种急性、慢性病症，如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位和筋缩导致的疼痛，达到祛除的奇效。
十五、洗髓功真的能吗？
修炼时三脉通于会阴，尤其是独特的垂吊修炼，一方面有助于增强真气运行力度，快速打通经络，祛除强健体魄；另一方面可有效刺激提升性机能，逆转性功能衰退，增强人体分泌，恢复性生理年轻态，前列腺、性欲衰退等难言之隐，让人精气充沛，宝刀不老。女性修炼，则可提升卵巢功能，延后更年期和衰老。
十六、洗髓功真的能吗？
洗髓功修炼到一定阶段后，随着经络气血的通畅，骨髓活化后供应源源不断的新生健康血液，人体原本逐渐枯竭衰退的各项生理机能随之逆转，恢复年轻态，因此，修炼者可以在身体康健，不生的状态下，获得比常人更长的寿命，。
洗髓功对修炼人群限制很小，只要成年、能独自站立者均可修炼，都能够从中获益。
男性可以通过练习洗髓功，展现自己刚猛，塑造自己沉稳性情;
女性可以通过练习洗髓功，雕刻自己柔身段，展现自己的似水个性。
青年人可以通过练习洗髓功，培养自己的韧性和耐力。
中年人可以通过练习洗髓功，重燃生活的激情和活力。
老年人可以通过练习洗髓功，保持健康的身体，延缓衰老。
“全球共有4.15亿名糖尿病患者，有一半是未确诊病例，
每11个人里面就有1个是糖尿病患者；
1/7的新生儿会被妊娠期糖尿病所影响；
每6秒就有1个人死于糖尿病并发症，
这个数字比艾滋病、肺结核和疟疾所导致的死亡人数加起来还要多，并且还在逐年飙升。”
中国是世界上糖尿病患者多的国家。流行病调查结果表明，我国糖尿病患病人数达1.1亿，并还在不断增加。
因为糖尿病早期没有，未诊断率高达60%。患病率的高峰在70岁以上达到20%左右，年轻化趋势也很明显。
在中国，知道自己得了糖尿病的患者一半都不到。不少患者等发现时，是因为出现了严重的并发症，情况十分严重，甚至威胁生命。
什么是糖尿病？
糖尿病
是属于一种因血糖升高
而造成尿中有糖的疾病
这是环境因素和遗传因素
相互作用而导致的一种慢性病
其主要分为1型糖尿病
2型糖尿病两种类型。
很多糖尿病患者并没有典型的三多一少(吃得多、喝得多、尿得多，不明原因体重减少)，因此即使身体发出了一些警告，也没有考虑是糖尿病的可能，从而贻误了佳的时机。其实，只要细心发现，别忽视身体上的某些异常变化，发现糖尿病或许并不难。
从科学的角度来说，糖尿病至今还没有的办法，疗法、运动疗法、饮食疗法被称为糖尿病的三大疗法。
今天小编给大家介绍可以改善糖尿病的传统运动养生方法——洗髓功
什么是洗髓功？
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您。洗髓功通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6步，打通任督二脉、洗涤骨髓、干细胞，激发强化人体本源力量。核心之处在于从人体生理之根（睾丸）入手，通过外肾运动人体能量，肾气足，精血旺！达到强身壮体、修身目的！
洗髓功的原理：
洗髓功不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。
同时修炼洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能。不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界。
修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及通道通畅，促进身体机能恢复。任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变精筋洗涤骨髓，净化血液提升。
洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强生健体、获得大寿。洗髓功属于道家洗髓功，道家洗髓功已经传承上千年，1949年时，被道家洗髓功传承者乔带入台湾，主要是用于男性保健，由于比较显著，学员中不乏有许多政界高官，道家洗髓功因而得到一定程度上的推广。洗髓功以改善国民体质为己任，希望以短的时间让更多的人获得健康幸福，现已帮助成千上万的学员恢复健康。
你为什么学习，可以看下文，有病改善，无病养生！
常见的病症
如：高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、腰间盘突出、腰肌劳损、肩周炎、鼻炎、神经衰弱、痛风、贫血、肥胖症、四肢冰凉、记忆力减退、精神恍惚、、严重、贫血、内分泌失调、肺炎、、低血压、心脏病、抑郁症、甲亢、骨质疏松、老年性尿失禁、肾病、痔疮、关节炎、等等
男性健康疾病：功能障碍、不举且很软、射精功能障碍、遗精、包皮包茎、肾虚、前列腺疾病、手淫、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺增生、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、性健康疾病等。
女性健康疾病：慢性盆腔炎、月子病、子宫肌瘤、宫寒、经期疾病、皮肤暗沉、不孕不育、宫颈炎、月经失调、身材比重失调、阴道松弛、女性乳腺增生、妇科炎症、痛经、皮肤暗沉没有光泽等等
练功看身体反应反馈隐疾
正是因为有上述各种亚健康，所以我们才需要学习洗髓功。如果身体没有上诉情况，也不代表你的身体情况就一定处于健康状态。因为我们身体内的经络，是在近代才发现的，而我们老祖宗早在几千年就发现并运用。
当我们练功时，身体他会出现相关的反应，比如站桩，站桩的过程中，气血不通的地方会有塔塔的感觉异响，再久一点，身体会发抖，不自如的发抖，它是有气血不通的地方先抖，随后才是正常的部位，后是隐疾特别深的地方开始抖动。洗髓功各大步骤，修行的各个阶段，身体的反应都是不一样的。所以练功是可以反馈我们的身体情况的。
功法特点：练功占用时间短，练功时间灵活，，不会反弹，练功场所要求简单，占地面积小（3—5平方），适合现在快节奏生活的人们去练习。
洗髓功功法原理：
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您。洗髓功通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6步，打通任督二脉、洗涤骨髓、干细胞，激发强化人体本源力量。核心之处在于从人体生理之根（睾丸）入手，通过外肾运动人体能量，肾气足，精血旺！达到强身壮体、修身目的！
洗髓功不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。
同时修炼洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能。不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界。
修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及通道通畅，促进身体机能恢复。任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变精筋洗涤骨髓，净化血液提升。
洗髓功是功法的原理主要是通过得气，，运气，凝气，聚气，调气，达到改善身体效果。
一、修炼洗髓功可以改善脑梗、高血脂、糖尿病、、痛风、白血病吗？
人过中年，身体机能下降，抵抗力衰弱，体内隐疾爆发，这一切均可归根为气血不足、经络不通，往往都和肝肾亏虚有关系，提高肝肾功能，可有效预防这些疾患。洗髓功能快速打通淤塞经络，疏通人体气血循环障碍，恢复肝肾功能，祛除气血不活引发的各种急慢性老年病，达到祛病延命的目的。
二、通过修炼洗髓功可以改善高血糖、癌症术后康复病情吗？
洗髓功核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！有效改善癌症术后康复病情，效果神奇无比，！
三、低下的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！有效改善低下，效果神奇无比，！
四、精力不济、神疲乏力的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，致病根源。
五、前列腺退化、性功能减退、阴器短小的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功通过外肾垂吊的修炼方式，刺激睾丸，加速睾丸酮的分泌，快速性能量！
六、洗髓功对男士前列腺有何改善？
洗髓功功法中练习流程分别为：吐纳、垂吊、拍打、拉筋、静坐等，在这一系列科学的训练过程中，通过对男性根部系绑垂吊重物，直接作用于男性生命的根部（和睾丸）从而达到物理训练法对男性根部的硬度、热度、持久度的训练！经过我们教练团队指导的的学员，通过练习洗髓功的方法，精子的质量得到提升，真正实现了性生活中交而不泄，固精培根，真正能够达到在一次性生活中，时间30分钟后才射精！
七、头晕、眼花耳鸣、多梦、记忆力下降、脱发、早衰的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，致病根源。
八、颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神、腰椎劳损等疾病患者修炼易筋洗髓功有什么好处？可以改善吗？
洗髓功能够强壮腰肌，改善腰肌与脊柱的活动功能，而且能全面矫正错位的脊椎，更能起到脊髓神经和五脏六腑的作用，使脊柱恢复弹性，是腰肌劳损、腰间盘突出的佳康复方法。
九、洗髓功有益肾强身，的作用吗？
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力彻底激发出来，使衰弱的机能再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，。易筋洗髓功的练习是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基”，它能使身体的细胞基本保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛。
十、精神不好修炼洗髓功能改善吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，致病根源。
十一、洗髓功对胃病有改善吗？
修炼洗髓功对胃病有。洗髓功之原理，乃是使用自己身体的分泌，来强壮自己的方法，而达到强身、强壮、强肾的目的。""属于内分泌腺。内分泌腺是把分泌物质直接分泌于血液中的腺体，其分泌物即是一般所谓的。进入血液中的会随着血液的流动，巡回全身，并在体内各组织发挥作用。
十二、修炼洗髓功对呼吸系统有益处吗？
洗髓功的基础吐纳习练，可迅速通畅呼吸通道，增大肺活量，增强心肺功能，排除呼吸道及肺部沉积的毒素垃圾，提升血氧含量，快速改善呼吸不畅、胸闷气短、头晕脑涨、易犯困的现象，并对鼻炎、气管炎、、肺炎、肺结核等有奇效。
十三、洗髓功真的能强身健体吗？
洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，可逐渐达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能及抗打击能力，身体强健不生。故洗髓功不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界，历来备受武学人士推崇。
十四、洗髓功真的能祛除吗？
洗髓功融汇达摩《易筋经》与《洗髓经》两大宝典精髓，不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。两者结合，可从根本上祛除气血不活引发的各种急性、慢性病症，如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位和筋缩导致的疼痛，达到祛除的奇效。
十五、洗髓功真的能吗？
修炼时三脉通于会阴，尤其是独特的垂吊修炼，一方面有助于增强真气运行力度，快速打通经络，祛除强健体魄；另一方面可有效刺激提升性机能，逆转性功能衰退，增强人体分泌，恢复性生理年轻态，前列腺、性欲衰退等难言之隐，让人精气充沛，宝刀不老。女性修炼，则可提升卵巢功能，延后更年期和衰老。
十六、洗髓功真的能吗？
洗髓功修炼到一定阶段后，随着经络气血的通畅，骨髓活化后供应源源不断的新生健康血液，人体原本逐渐枯竭衰退的各项生理机能随之逆转，恢复年轻态，因此，修炼者可以在身体康健，不生的状态下，获得比常人更长的寿命，。
洗髓功对修炼人群限制很小，只要成年、能独自站立者均可修炼，都能够从中获益。
男性可以通过练习洗髓功，展现自己刚猛，塑造自己沉稳性情;
女性可以通过练习洗髓功，雕刻自己柔身段，展现自己的似水个性。
青年人可以通过练习洗髓功，培养自己的韧性和耐力。
中年人可以通过练习洗髓功，重燃生活的激情和活力。
老年人可以通过练习洗髓功，保持健康的身体，延缓衰老。
