维植育发组合是真能治好脱发吗
学历越高,头发越稀疏,此前一项研究调查指出,近三分之一的大学生有不同程度的掉发严重现象,而高学历者,头发稀疏尤为明显。90后不少人已被脱发所困扰,95后是否真的面临脱发呢?
高学历、高智商是脱发“主力军”
脱发不是老年人的专利,不少受访的大三、大四及研究生、博士生都有不同程度的脱发现象。而这些群体中,大家对脱发的出现,也是很无可奈何。不少学生倾诉:“那现在照片,给以前初中,高中一比,自己都不相信,这是自己,简直是换了一个人,可无奈岁月催人老,蓝瘦香菇啊!”
采访中,面对脱发这个问题,大四和研三的同学们显得更有发言权。“现在正处于毕业论文和找工作实习的双重压力之下,一头疼我就爱抓头发,感觉发量少了好多。”大四女生小雅苦着脸说,学校和实习单位两边奔波除了身体疲惫,更重要的是心累。“一进入大四就要面对就业问题,感觉前途有点迷茫,多梦如影随形,脱发也就很难避免了。”除了大四,研三学生也是脱发“主力军。”即将研究生毕业的小赵说,为了顺利毕业,研究生论文必须万无一失,现在每天在实验室里披星戴月,早晨醒来枕巾上满是掉的发丝。
“晚上不睡,早上不起,低头族”蔓延校园
发现,除了学业压力,睡眠不足同样是掉发的主要原因。一项调查显示,在大学女生中,晚上10点前睡觉的占12%,而男生这么做的只有不到5%;晚上12点以后才睡的男生则占了总数的近40%,接近于女生该时段比例的两倍。大三男生小刘说,从大一到大三,明显的感觉就是睡觉越来越晚。“除了考试周和重大活动,好像也没有什么原因非得逼着自己晚睡,但晚睡竟然慢慢成了一种习惯。”
晚睡带来的直接的结果就是早晨起不来。数据表明,早晨七点前起床的女生占总数的四成以上,而男生7点能起床的只有约四分之一。平常起床时间在9点以后的男生则占总数的15%,超过女生相应比例的两倍。晚上不睡觉,大学生到底在干什么?走访中,一半以上的大学生选择了玩手机,而排名第二的竟然是“熬夜惯了早了睡不着”。
为了避免手机上瘾,我们需时刻提醒自己,每使用手机15分钟就要停止一段时间。下班回家后,能稍微放下自己的手机,从事一些能使身心放松的活动,可以试着放松肌肉、深呼吸、散步或是洗个热水澡。这样不仅能有有效的避免近视加重,还能预防颈椎病的出现,更有利于我们早睡早起,从而减轻脱发的出现。
高学历、高智商是脱发“主力军”
脱发不是老年人的专利,不少受访的大三、大四及研究生、博士生都有不同程度的脱发现象。而这些群体中,大家对脱发的出现,也是很无可奈何。不少学生倾诉:“那现在照片,给以前初中,高中一比,自己都不相信,这是自己,简直是换了一个人,可无奈岁月催人老,蓝瘦香菇啊!”
采访中,面对脱发这个问题,大四和研三的同学们显得更有发言权。“现在正处于毕业论文和找工作实习的双重压力之下,一头疼我就爱抓头发,感觉发量少了好多。”大四女生小雅苦着脸说,学校和实习单位两边奔波除了身体疲惫,更重要的是心累。“一进入大四就要面对就业问题,感觉前途有点迷茫,多梦如影随形,脱发也就很难避免了。”除了大四,研三学生也是脱发“主力军。”即将研究生毕业的小赵说,为了顺利毕业,研究生论文必须万无一失,现在每天在实验室里披星戴月,早晨醒来枕巾上满是掉的发丝。
“晚上不睡,早上不起,低头族”蔓延校园
发现,除了学业压力,睡眠不足同样是掉发的主要原因。一项调查显示,在大学女生中,晚上10点前睡觉的占12%,而男生这么做的只有不到5%;晚上12点以后才睡的男生则占了总数的近40%,接近于女生该时段比例的两倍。大三男生小刘说,从大一到大三,明显的感觉就是睡觉越来越晚。“除了考试周和重大活动,好像也没有什么原因非得逼着自己晚睡,但晚睡竟然慢慢成了一种习惯。”
晚睡带来的直接的结果就是早晨起不来。数据表明,早晨七点前起床的女生占总数的四成以上,而男生7点能起床的只有约四分之一。平常起床时间在9点以后的男生则占总数的15%,超过女生相应比例的两倍。晚上不睡觉,大学生到底在干什么?走访中,一半以上的大学生选择了玩手机,而排名第二的竟然是“熬夜惯了早了睡不着”。
为了避免手机上瘾,我们需时刻提醒自己,每使用手机15分钟就要停止一段时间。下班回家后,能稍微放下自己的手机,从事一些能使身心放松的活动,可以试着放松肌肉、深呼吸、散步或是洗个热水澡。这样不仅能有有效的避免近视加重,还能预防颈椎病的出现,更有利于我们早睡早起,从而减轻脱发的出现。