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柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显着。每天坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速，广大爱女性可试试。
去头油
材料:柠檬汁数滴、一杯水
用法:混合后在冲去洗发水后，再用来冲头。
作用:可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人减低分泌，有助头发吸收营养。