居家养老平台 父母养老自我生活难平衡

　　心理学家对养老的建议
　　说起养老方式，大家熟悉居家养老服务平台，照顾父母养老的确能让自己有机会报答父母长辈的养育之恩，增进家庭成员的感情，也让自己更珍惜生活。一键康通认为一些看似并不繁重的照料任务，如照顾饮食、带长辈散步等，也会给照顾者不小的心理压力。如果不懂得自我调节和求助、一切问题都要自己扛，久而久之照顾者也容易出现健康问题。
　　心理学家所说的压力包括：觉得自己照顾不周而感到内疚;因照顾不自觉地减少了社交活动，从而感到寂寞;有些长辈还因病痛常发脾气。这些细微的负面情绪长期累积就值得注意了。
　　“居家养老”与“自我生活”难平衡
　　调查显示，近七成的主力高净值人群的父母目前以“纯居家”方式养老，就像上面心理学家说的那样，在对待父母养老问题上，自身生活和照顾父母无法达到平衡是主力高净值人群大的痛点，父母年龄的增长让他们想留出更多的陪伴时间，但又必须兼顾自己的事业、子女教育和其他各项事务，自身社交娱乐的需求也不能忽视。无论是在医疗还是心理需求上，父母都对子女有极强的依赖感，无形中加剧了主力高净值人群的生活压力和所需要付出的精力。
　　负责照顾长辈的子女，更要多关注自己的健康状况。如果发现自己睡眠过多或过少、体重异常、终日感到疲劳、对什么都不感兴趣、容易生气、总是忍不住担心、感到悲伤、经常不适等，说明承受了过大的压力。建议及时向家人朋友或医生求助。也可以按照下面方法自我疏解。首先，照顾者要认识到自己不是超人，已经做到了，不要无端自责;每周要抽出时间做自己想做的事情，例如去看电影、锻炼等;懂得向专业护理人员寻求帮助。
　　养老是每个人、每个家庭都要面对的问题，对于正值中青年的主力高净值人群，如何在“父母养老”和“自我生活”之间达到平衡，是摆在眼前的大问题。
注重居家养老服务平台，如对于医疗、居家养老服务平台资源提供、养老方式选择等各方面的辅助，以此保障父母享受到更高品质的养老生活。
　　一键康通医养服务通过科技与医养结合的手段，立足于“养老+”有机服务生态圈，以老人照护、平台服务、康复护理等六大业务板块和核心资源整合。一键康通照护为一键康通旗下产品，通过科技与养老结合，把“老人”、“老人子女”、“专业护老服务人员”三方支点环节直接打通，为老人提供专业的生活照护、病症护理、康复护理、健康体检等老人家政护理服务让老人拥有健康、优质的居家生活,为子女减少后顾之优。一键康通十分重视长者的内心舒适度与价值感。倡导“文化养老”理念，居民可以和志趣相投的伙伴一起，享受丰富多彩的社交活动、参加满足兴趣爱好的活动团体。