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容易导致的问题

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  省气象局研究员陈正洪表示,蚊子的多少与冬天寒冷程度并无关系,目前也没有研究证实夏天越热、冬天就会越冷。民间有“大水大寒”的说法,根据历史上气象记录,有一定的相关性,但也不是的。

  数量少一点。吃饭要吃“七八分饱”,如果按吃饱算很可能会超出人体对能量实际需求的20%左右,加重胃肠负担,甚至诱发疾病。

  午饭之后可以休息15分钟左右,然后再午睡。人体COX分两种:一种是COX-1,又被称为结构酶,它的作用产物可以对胃肠道粘膜起保护作用。

  午睡的时间虽短,但是要注意的事项也不少,正确的睡姿是不压迫到内脏器官。可以睡在床上或者沙发上,头高脚低,采取右侧卧位,减少对心脏的压力。

  现在有了新型的选择性COX-2抑制剂,发生这一切是因为,镇痛,就是医学上称为非甾体药(NSAIDs)的一大类,他们是通过抑制环氧化酶(COX)起到镇痛的作用。

  浓度下它仅抑制COX-2,不抑制COX-1,这样在、快速镇痛同时,明显降低了传统NSAIDs胃肠道不良反 应。

  午饭之后也不宜马上投入到工作之中,这样会导致流向胃肠的**液减少,影响消化,容易导致的问题。另外午餐也不要吃得太油腻或者太饱。
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