怎样更好的预防面瘫发生

　　【北京德胜门中医院面瘫科--专家免费热线电话：010-56180025;医院地址：北京市西城区德胜门外大街200号】

　　面瘫是指的脸部逐步会瘫痪的一种疾病，面瘫在临床上也是属于神经科的一大疾病。那么，究竟该如何做好关于面瘫的防止作业呢?下面，咱们就请北京德胜门中医院专家为咱们剖析一下吧。

　　1、面瘫的防止还应该留意歇息，确保睡眠满足，少看电视、电脑，防止各种精神影响和过度疲惫，以利疾病的康复。

　　2、面瘫患者还应膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食物相同有利于防止面瘫。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持满足的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以坚持机体满足的能量供应，增强抗病才能。这也是关于面瘫的防止办法。

　　3、空调、电扇是常见的面瘫的致病要素，因而不要图一时之快，直吹久吹。再有，在搭车、野外纳凉、洗浴、饮酒后也应留意不要让风直吹头脸部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等缓慢疾病的人，更应该多加留意。这也是常见的面瘫的防止办法。

　　【北京德胜门中医院就诊指南】

　　【专家】陈南华、陈光献、陈旻声

　　【医院电话】24小时健康热线：010-56180025

　　【医院地址】北京市西城区德胜门外大街200号

　　【乘车路线】乘2号线地铁至积水潭站下车(从A出口出来向东走200米见德胜门楼后左拐往北60米见孔子学院总对面路东即到)