痘博士效果好吗 效果显著
柚子酸甜可口，吃柚子可以，而且饱腹感很强，那么吃柚子对皮肤有好处吗，能够护肤的水果有哪些呢，下面一起来看看吧。
吃柚子对皮肤有好处吗
1、调理痘痘肌
柚子所含有的维生素P能强化毛细孔功能，增加皮肤组织的修复能力，另外纤维素、黄铜类物质等，对痘痘起到很好调理作用。
2、美白肌肤
每100克柚子含有约123毫克维他命C,这种物质能够有效的令皮肤中的减退，还能调节肌肤水油平衡，有一定的美白作用。
3、紧致皮肤
柚子中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个佳状态。 滋润皮肤 柚子的水分充足，所含的营养元素柚子可起到化痰、润肺清肠、健脾，清热降火的，经常食用对人体的滋润效果非常明显。
能够护肤的水果有哪些
1、柠檬
柠檬的美白众所周知，这是由于在柠檬中含有大量丰富的维生素以及柠檬酸，这两种物质都具有很好的美白以及养颜的。
2、菠萝
菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部的效果。菠萝可以有补充维生素和矿物质的作用，对于美容养颜祛斑都是有好处的，而且还可以促进代谢。
3、樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素c对皮肤美白有促进作用，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。女性多吃樱桃可以有补铁的作用，而且还能美白祛斑。
上火了可以吃柚子吗
吃柚子是降火的，所以上火了可以吃柚子。 因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的。
柚子吃了会上火吗
不会。 其实从柚子的营养价值方面分析，吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的。
后，痘博士还想说：祛痘不是一件着急就能解决的事情，大家一定要摆正心态，规律生活作息，擦亮眼睛选择专业正规的机构接受祛痘处理，耐心调理一段时间，痘痘就一定会被战胜的！
如果您有什么方面不懂的请关注微信服务号：douboshi669或者添加徐佳顾问微信号：douboshi2028
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1、调理痘痘肌
柚子所含有的维生素P能强化毛细孔功能，增加皮肤组织的修复能力，另外纤维素、黄铜类物质等，对痘痘起到很好调理作用。
2、美白肌肤
每100克柚子含有约123毫克维他命C,这种物质能够有效的令皮肤中的减退，还能调节肌肤水油平衡，有一定的美白作用。
3、紧致皮肤
柚子中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个佳状态。 滋润皮肤 柚子的水分充足，所含的营养元素柚子可起到化痰、润肺清肠、健脾，清热降火的，经常食用对人体的滋润效果非常明显。
能够护肤的水果有哪些
1、柠檬
柠檬的美白众所周知，这是由于在柠檬中含有大量丰富的维生素以及柠檬酸，这两种物质都具有很好的美白以及养颜的。
2、菠萝
菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部的效果。菠萝可以有补充维生素和矿物质的作用，对于美容养颜祛斑都是有好处的，而且还可以促进代谢。
3、樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素c对皮肤美白有促进作用，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性。女性多吃樱桃可以有补铁的作用，而且还能美白祛斑。
上火了可以吃柚子吗
吃柚子是降火的，所以上火了可以吃柚子。 因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的。
柚子吃了会上火吗
不会。 其实从柚子的营养价值方面分析，吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的。
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