孕妇饮食大全
口蘑、豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆还含有钙、磷、铁等营养，能产妇因油腻引起的口味不佳，并有通乳食谱原料：
猪排骨;酱豆豉;葱;姜;蒜;干辣椒;料酒;草菇老抽;白糖;白胡椒粉;盐;鸡精制作方法：
1、 豌豆去壳，鲜蘑洗净切丁2、 炒锅上火，放入植物油烧热，下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下，加酱油、精盐，用旺火快炒，炒熟即成适合人群：
坐月子产妇健康提示：
口蘑、豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量北京怀孕公司http://www.***
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