痘博士祛痘效果好吗
黑头，估计各位仙女们都不陌生，就算自己没有，也在别人的脸上看到过。小小黑点在鼻头，
远近高低各不同。黑头、白头，其实都是粉刺。不同的是，黑头开放在皮肤表面，被氧化成
了黑色的。就是这小小的黑点们，难倒了多少妙龄少女和英雄好汉。今天给大家整理了祛除
黑头要注意的6项，一起来看看！
1、清洁
适度的清洁可以帮助我们去除死掉的细胞、皮肤表面多余的油脂、外来的灰尘，以减少黑头
的产生。但是也不能清洁得过于彻底，比如洗脸次数过于频繁、使用去油能力过于强的洗面
奶，这样做不但会破坏皮肤屏障，还会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2、保湿
选择清爽、不油腻的保湿产品。如果有在用一些粉刺比较刺激的外用药或者护肤品（比
如含果酸、水杨酸等）可以选择含有神经酰胺、维生素B5、透明质酸等成分的保湿产品。
3、防晒
紫外线可以促进皮脂分泌，所以防晒在改善黑头中也起到一定的作用，黑头严重的皮肤一般
会比较爱出油，可以选择清爽的化学防晒或者物化结合的防晒产品。
4、控油
减少皮脂分泌相当于从源头上减少了形成黑头的原料。护肤品中的一些成分，可以在一定程
度上减少皮脂分泌，从而起到减少黑头的作用。比如含有烟酰胺、锌、水杨酸等成分的护肤
品可以起到控油的作用。
5、疏通毛孔
含有甘醇酸、杏仁酸、乳糖酸、水杨酸等成分的护肤品会有一定溶解角质、促进细胞代谢、
减少毛囊堵塞的作用，毛孔通畅了，分泌的油脂正常排泄了，形成的黑头自然就会减少。这
些成分在护肤品中效果会温和一些。但是，如果你是敏感皮肤的小仙女，还是要慎重选择。
6、注意饮食和作息
目前的研究提示了乳制品的摄入以及高GI和痘痘的发生有一定关系，所以尽量控制这两类
食物的摄入。熬夜会让皮肤出油更多，交感神经得不到休息，皮脂腺还在继续工作，这点魔
镜深有体会，每一个夜班过后的清晨，魔镜都会化身为暗沉版的猪刚鬣，所以仙女们珍惜不
需要上夜班的自己。
总之，想要改善黑头并不是一件容易的事，如果程度很轻，可以通过生活方式改善配合上正
确的护肤品使用；如果很严重或者经常发展成炎症性的痘痘（红、肿、热、痛），那么
寻求专业人士的帮助。
痘博士作为国内祛痘行业，荣获“国际诚信企业联盟”认证，并作为被认证的中国
诚信企业代表，同日在美国纽约时代广场点亮纳斯达克大屏，通过这个世界瞩目的窗口，向
世界展现来自中国品牌的魅力。
痘博士每个店内均严格遵守无菌操作流程：每天定时2次紫外线空气；祛痘人员操作前
后手，仪器设备使用前后；每次祛除一人一仪一废弃（一次性处置包），避免交叉
，保障祛痘根本问题。
如果您有什么方面不懂的请关注微信订阅号：douboshi669或者添加徐佳祛痘顾问微信号：douboshi2028
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了黑色的。就是这小小的黑点们，难倒了多少妙龄少女和英雄好汉。今天给大家整理了祛除
黑头要注意的6项，一起来看看！
1、清洁
适度的清洁可以帮助我们去除死掉的细胞、皮肤表面多余的油脂、外来的灰尘，以减少黑头
的产生。但是也不能清洁得过于彻底，比如洗脸次数过于频繁、使用去油能力过于强的洗面
奶，这样做不但会破坏皮肤屏障，还会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
2、保湿
选择清爽、不油腻的保湿产品。如果有在用一些粉刺比较刺激的外用药或者护肤品（比
如含果酸、水杨酸等）可以选择含有神经酰胺、维生素B5、透明质酸等成分的保湿产品。
3、防晒
紫外线可以促进皮脂分泌，所以防晒在改善黑头中也起到一定的作用，黑头严重的皮肤一般
会比较爱出油，可以选择清爽的化学防晒或者物化结合的防晒产品。
4、控油
减少皮脂分泌相当于从源头上减少了形成黑头的原料。护肤品中的一些成分，可以在一定程
度上减少皮脂分泌，从而起到减少黑头的作用。比如含有烟酰胺、锌、水杨酸等成分的护肤
品可以起到控油的作用。
5、疏通毛孔
含有甘醇酸、杏仁酸、乳糖酸、水杨酸等成分的护肤品会有一定溶解角质、促进细胞代谢、
减少毛囊堵塞的作用，毛孔通畅了，分泌的油脂正常排泄了，形成的黑头自然就会减少。这
些成分在护肤品中效果会温和一些。但是，如果你是敏感皮肤的小仙女，还是要慎重选择。
6、注意饮食和作息
目前的研究提示了乳制品的摄入以及高GI和痘痘的发生有一定关系，所以尽量控制这两类
食物的摄入。熬夜会让皮肤出油更多，交感神经得不到休息，皮脂腺还在继续工作，这点魔
镜深有体会，每一个夜班过后的清晨，魔镜都会化身为暗沉版的猪刚鬣，所以仙女们珍惜不
需要上夜班的自己。
总之，想要改善黑头并不是一件容易的事，如果程度很轻，可以通过生活方式改善配合上正
确的护肤品使用；如果很严重或者经常发展成炎症性的痘痘（红、肿、热、痛），那么
寻求专业人士的帮助。
痘博士作为国内祛痘行业，荣获“国际诚信企业联盟”认证，并作为被认证的中国
诚信企业代表，同日在美国纽约时代广场点亮纳斯达克大屏，通过这个世界瞩目的窗口，向
世界展现来自中国品牌的魅力。
痘博士每个店内均严格遵守无菌操作流程：每天定时2次紫外线空气；祛痘人员操作前
后手，仪器设备使用前后；每次祛除一人一仪一废弃（一次性处置包），避免交叉
，保障祛痘根本问题。
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