中德讲解 春季护发小常识

　　头发毛糙分叉，春季掉发问题频发，发丝蓬乱，发质厚重显油腻。梳头吹发时，总有头发掉落，修理分叉发梢时，一剪就是一大把。究其根源，发丝脆弱，发芯受损是根源。中德徐霞指出春季护发不仅仅要护，更是需要从防做起。所以想拥有美丽的秀发，那就需要掌握春季护发小常识。

徐霞,春季护发,

　　1、洗头的水温

　　有的人尤其是男性朋友，特别喜欢在天热的时候直接在水龙头下冲个头，感觉很爽。女性朋友有时也会贪图方便，索性就用冷水洗了。这样的做法特别容易使头部受凉，从而引起。水温太高了也不适宜，那样会对头皮有所损伤。一般控制在40-50°之间就比较合适。

　　2、洗头所用手的部位

　　去理发店洗头的时候，经常会被问道“重不重?力道怎么样?”也可能会被问道“你喜欢用指甲还是指腹”。指甲挠在头皮上的感觉很舒服，有时候头皮会有痒痒的感觉，抓一抓，会痛快很多。但是用指甲的缺点是，容易引起很多头皮屑。而用指腹的话，因为是肌肉与头皮接触，不仅有疏络、的作用，也不会产生那么多头皮屑。

　　3、合理洗护要留心

　　勤洗发，洗头的间隔是2-3天，但不用脱脂性强或碱性洗发剂。因为，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。应根据自己的发质选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，比如欧瑞仕。

　　4、梳子、帽子要留心

　　不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能头皮，促进血液循环。同时，也要注意帽子，头盔的通风和卫生。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应特别注意帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　5、给秀发补充营养

徐霞,春季护发,

　　劳累、季节性内分泌失调所引起的黄发要多摄取海鱼、黑芝麻等。黑芝麻能生化黑色素原，海鱼中的烟酸可扩张，增强微循环，黑色素生成障碍，有效保护秀发。牛奶、蛋黄等富含维生素A的食物帮助头发散发健康的魅力。

　　6、头发也要防晒

　　据研究发现，头发长期暴露在强烈的阳光下，会很容易失去营养成分。头发很容易变薄变脆弱，枯黄，针对这种现象有效的方法就是打伞。如果觉得打伞比较麻烦，可以适当购买护发保湿喷雾。