脱发该怎么挽救 这样可以缓解

　　现在很多人面临严重脱发的问题，头发一掉一大把，这主要是因为营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，进而造成头发越来越少，引起脱发。春季脱发该怎么挽救?

　　保持良好的情绪

　　中医认为：情志不遂，肝气郁结，郁而化火，热蒸毛窍，壅遏营血濡养毛根而导致脱发。所以说，压力过大也可能是你近掉发过多的原因之一。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以精神疲劳。

　　经常头皮

　　每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2-4分钟。可促进头皮血液循环，加快局部新陈代谢，使头发得以滋润生长。

　　洗发不能太勤

　　很多人因为头发出油所以经常洗，结果头发因此变得干燥，经常洗头反而会刺激油脂的分泌，变得更易出油。以2-3天洗一次为宜。洗头太勤会损伤头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛糙。

　　选购适合自己发质的洗发水

　　脱发人群尽量不用脱脂性强或碱性的洗发剂，以免头发干燥，头皮坏死。用对头皮无刺激的纯洗发剂，如欧瑞仕。

　　欧瑞仕 防脱固发

　　欧瑞仕倡导“治标要治本，防脱要固根”原则，此产品专为毛囊滋养、强根固发定制，在头皮的同时，疏经活络，使草本精华及营养元素更好的被吸收，直接作用于毛囊;改善毛囊营养供给状态，有效补充毛囊正常代谢所需氨基酸、微量元素和矿物质，延缓毛囊退化萎缩，滋补生长期脆弱头发，有效预防头发脱落，改善头发韧性，达到滋养毛囊，强根固发，健康发丝的作用。