共济失调患者日常护理

共济失调其危险因素有数十种，其中较肯定的因素有高龄、家族史和因头部外伤出现意识丧失的脑外伤患者。特别是家族史是肯定的因素。小脑萎缩、痴呆症成为21 世纪的流行病，严重威胁着人类的晚年健康和生活质量。 预防老年痴呆从家庭开始显得尤为重要。家庭护理应做到以下几点

1.生活须规律，早睡早起，不熬夜。

2.不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。

3.白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。

4.每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。

5.夏季节早睡早起，秋冬季节早睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。

6.促进语言沟通，协助病人增加人际交往，如参加娱乐活动，户外活动;