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砭石手链常用操作方法

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  砭石手链是由泗滨砭石经过加工制成的具有理疗的饰品。砭石手链的作用有很多,一般来说,佩戴砭石手链可增加人体微循环,对有疼痛的部位可以起到化淤的作用。例如肘关节、腕关节疼痛或肌肉劳损,佩戴砭石手链后都有很好的。

  砭石手链的作用
  砭石手链蕴涵天然的极远红外,通过佩带或自然摩擦,与人体组织细胞中的水分子产生共振,形成温热效应,促使皮下组织温度上升,扩张,增强血液循环,有利于,活化组织细胞,增强免疫系统功能。砭石手链适用于砭术十六法中的感法,具有保健作用,长期佩戴效果显著。可助经气勃发,通络,有美颜泽面,延缓衰老的。戴在内关处(离手腕两指处)可预防心悸、胃疼,同时可预防和腱鞘炎、慢性腕关节炎、肩周炎、电脑综合症的发生。砭石手链的作用还包括改善微循环,通过和人体产生摩擦,可显著加快人体微循环的血流速度,使人体增温,提高自身的免疫能力。

  砭石手链常用操作方法
  砭石手链是砭疗感法中的一种,可疏通手腕部位经络,缓解酸痛。以泗滨砭石手链为例,主要用于砭术十六法中的感、压、刺、叩、振、擦、滚、揉法。

  压法、滚法、温(守)法。临床常将砭球加热用于背、手腕、足踝等部位的温(守)法、滚法、压法、或骨盆温法。

  滚法、压法:用手指按住砭球滚压手腕部17个穴位、足踝部16个穴位。佩戴4小时以上即称为温(守)法。(砭萃网)​
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