男子洗髓功垂吊哪里洗髓功绑法图

图片
由于平台限制，详细视频资料无法加载，需要完整版教学视频的资料的朋友可以加微信 fyx5289 备注资料，领取全套视频教学资料！

洗髓功主要包括拉筋、吐纳、站桩、垂吊、拍打、打坐六部分内容，其中垂吊是重要的环节，甚至有的人为了垂吊花了好几万，但是后还是不敢吊或者垂吊时太疼痛，这里面有一个很重要的环节就是垂吊时的绑法，如何固定，怎么固定男性生殖部位等问题。

洗髓功垂吊就是绑在男人的根部（ 茎根部）运用专用的吊布进行绑缚，然后将重物提起并进行前后320次甩动，用时大概在十分钟左右。吊布，作为绑缚根部的东西，对其特点要求极高，既要能垂吊的起几十斤乃至几百斤重物，又要特近肌肤，不至于拉伤肌肤和揉捏睾丸。除此之外对吊布的尺度也有必定的要求，由于这直接决定将布叠在一一同分的厚度和宽度。

但是洗髓垂吊功垂吊的部位是每个男性脆弱的部位，如果不使用正确的捆绑方式，随意垂吊的话，肯定是受不了如此大的冲击的，所以，想要有效的垂吊，正确的捆绑阴筋的方式肯定是少不了的

男性洗髓功是针对男性生命能量区的特殊锻炼，表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力，实则通过特殊部位的非常手段锻炼，可养内肾、练外肾，全面增强男性肝肾功能，肾气足气血足的男性性能力自然非常强。它直接锻炼男性生命中枢外肾和宗筋，将肾的生理机能的活力彻底的激发出来。

睪丸是男人重要的性器官，它的功能是製造和精子。而男人的性系统、性器官的正常功能是靠雄来维持的。保持睪丸的功能正常，才能拥有正常的性功能能力。洗髓功的古老修炼法，是先祖前人总结形成修性养性的功法，通过修炼刺激睾丸酮分泌，使水準维持在较高水準时，时流向的血流量也会维持在较高水準，也就慢慢增大了，当然不同的人根据体质差异，所需要的时间会有所差别，只要坚持修炼洗髓功就能帮你办到长了大了粗了硬了久了。

所以修炼洗髓功就要知道它的核心——练气。学者刚开始练习洗髓功时，是不可以进行垂吊的，因为丹田没气，就好似汽车发动机没有烧缸一个道理，没用的，容易受伤还没有效果。所以咱们要学习吐纳，要先把吐纳练好。一般来说，30个左右丹田发热，全身出汗，至于能有这个效果，是因为这种吐纳初学者次尝试50个都做不了，丹田没气无法进行，所以练习到自己有气感之后，再来学习垂吊会更好。否则直接垂吊的人就是门外汉，与内家功完全搭不上边！孰是孰非，这点大家都知道。

垂吊从轻到重，慢慢累加。男性洗髓功垂吊一共分为3关，其冲关标准为自己的体重减去70公斤，所余公斤数就是自己大关的负重量，一般按65公斤的体重计算，那么大关负重计量为120斤，中关为60斤，小关为30斤。通过一段时间的练习，自己负重垂吊已超过30斤，达到40斤左右的负重计量，此时恭喜您已冲小关了，接下来就要进入中关的垂吊练习。

由于重量的不断累积，小关的绑法已经不适合了，必须要掌握一套阴阳扣的绑法才能满足中关垂吊的负重需要。


将吊绳对折，然后找出中心点，把吊绳中心悬挂于左手大拇指上，右手对吊绳由上向下轻轻平移，再次对吊绳进行检查。
     
将对折的吊绳轻轻移到左手掌端，右手拉紧吊绳，把左手当成外肾，正向查看吊绳的长度和高度，为捆绑外肾做好准备。
 
将套头轻轻从左手掌上取出，左手握住吊绳套头端，大拇指将套头（套口）端握住并固定结绳固定左手保持吊绳的固定动作，右手将吊绳另一端平行插入套头（套口），形成一个活扣。
             
在师傅的正确指导下，初学者在一个月以内至少也能垂吊20斤以上。所以，洗髓功的垂吊那么重是完全真实的。但是，要注意的是洗髓功的垂吊不是吊重那么简单，气提不上来，经络没打通，垂吊是很容易受伤的，没有老师的指导不建议自己去尝试吊重。垂吊辅导可以直接加老师微信：fyx5289

好了今天就为大家分享到这里洗髓功是一整套锻炼方法，无法直接通过文字的形式教学，如有已经了解过洗髓功的家人，可以添加老师微信：fyx5289拉进直播间免费学习，回复：1，直接发送资料给您具体学习。