耳鸣有什么好方法嘛

耳鸣的主要是感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等等各种声调的、单调的或混杂的响声。还可以伴有其他，可伴有耳聋、眩晕、。也可以伴有其他的并发，如抑郁症、等。建议保持良好的作息规律，饮食清淡一点。