脚底筋膜炎疼痛的难受有什么办法可以缓解疼痛吗

足底筋膜炎是脚底下方的筋膜于后跟处撕裂而产生疼痛 长时间步行
或足部过份扁平令足底筋膜收到过份拉扯而引起发炎 足底筋膜炎患
者常见会有后跟痛症，特别是早上下床或久行停止再走时，痛症
为明显，要是比较严重的可以咨询医生配合止疼之，在配
合休息、温水泡泡脚有助于足底筋膜炎之康复 平常可以结合国家康
复辅具研究中心研制鞋垫缓解行走疼痛 敏斯特的鞋垫可以使用