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【我们所忽视的营养早餐】
一个人整晚近10个小时未进食，清晨餐尤为重要！ 一个人天营养的50%至70%，从早餐获得。
一份少而精的营养早餐需要高蛋白及多种维生素及矿物质，少量碳水化合物（身体不缺的就是米面等碳水化合物～～都是脂肪油的原料）！
认真吃好营养早餐，帮助远离无精打采、肠胃痛、三高、糖尿病、心脑血管、肥胖、内分泌失调等180多种慢性病。改变早餐习惯，给对原料，让神奇身体自我修复，信则灵，不信则不灵，三天五天看不出变化，三年五年让人惊讶
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