蜜瓜腰果鸡丁
很多水果都是可以入菜的,会给菜品增加一些特殊的果香,比如我喜欢的哈密瓜,可以做成凉拌菜,也可以做出果香浓郁的炒菜,这次我就用哈密瓜炒了鸡丁来吃,清淡中又有着一丝甜蜜。
1. 鸡胸洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块。
2. 鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。
3. 将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。
4. 将腰果入油锅,小火炸至表面微黄
5. 锅内放油,油热后放入鸡丁翻炒至熟。
6. 加入蜜瓜丁翻炒均匀。(翻炒时间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)
7. 加入适量的盐和鸡精调味。
8. 放入炸好的腰果,快速翻炒均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)
本文来源于中国哈密瓜交易网http://hmg.***/
1. 鸡胸洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块。
2. 鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。
3. 将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。
4. 将腰果入油锅,小火炸至表面微黄
5. 锅内放油,油热后放入鸡丁翻炒至熟。
6. 加入蜜瓜丁翻炒均匀。(翻炒时间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)
7. 加入适量的盐和鸡精调味。
8. 放入炸好的腰果,快速翻炒均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)
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